ここでは、東京都江東区、品川区、目黒区のバレーボール個人開放に関する情報を紹介します。
お休みや仕事帰りなど、都合が合う場所を見つけて、ぜひ参加してみてください。
※事前に開催チェック推奨です！
☆参加料不明の部分は、無料～数百円程度です。
江東区
一般開放が多くあり嬉しい限りなのですが、同じ時間帯に複数のスポーツセンターで開催されているのは、ちょっと残念。
その名の通り、区外の方は参加出来ないようです。
江東区スポーツ会館
一般公開：バレーボール
時間
【火曜】 18:00～21:30
【第2・第5土曜】 18:00～21:30
参加料
一般 400円
中学生以下 100円
確認方法
江東区スポーツ会館HPより、「利用区分」または、「月間利用予定表」内、「体育館 （～月予定表）」
参考
月間利用予定表江東区スポーツ会館HP
コート面数
1面
インストラクター
不明
その他
中学生以下の方が18:00以降利用される場合は、15歳以上の保護者（中学生は除く）の施設までの送迎が必要です。
と書いてあるので、中学生の方はご注意を。
中学生からママさん、シニアまで幅広い年代で顔見知りな感じの15名。皆さん、上手い人が多い。
20時20分ぐらいから2チームで25点でゲーム。終わったら休憩→チーム替 →ゲームの繰り返し。
ネットは220かな？
一見さんでもすぐに入れてもらえましたが ミスを指摘されますので、大変でした。
中学生からシニアまで男女ともに、上手い下手関係なくプレーできる、個人開放の鏡。
ただし、実力なくメンタル弱い人はお勧めできません！
アクセス
住所
〒136-0073
東京都江東区北砂1-2-9
電話
03-3649-1701
交通手段
都営新宿線「西大島駅」下車 徒歩12分など
駐車場
40台 30分無料、以降20分ごとに100円
深川スポーツセンター
一般公開：バレーボール
時間
【月曜】 18:00～21:30
参加料
一般 400円、中学生以下 100円
確認方法
深川スポーツセンターHPより、「利用区分」または「月間利用予定表」内、「～月 大体育室月間利用予定表」
深川スポーツセンターTwitter
参考
月間利用予定表深川スポーツセンターHP
コート面数
1面
インストラクター
不明
その他
中学生以下の方が18:00以降利用される場合は、15歳以上の保護者（中学生は除く）の施設までの送迎が必要です。
と書いてあるので、中学生の方はご注意を。
女子中学生からシニアまで幅広い年齢。ひとりで来ても入れてもらえる。
最初は12名だったのが 途中帰宅者が出て、最後は4-4。
江東区民の性格なのかプレーに対して有難い指摘もあり、初心者によってはつらいかも。
いずれにしても月曜日の祝日の個人解放の中では9人制の上板橋、ボールの貸出がない奥戸、入り込めない墨田と比べると一番入りやすい体育館。
アクセス
住所
〒135-0044
東京都江東区越中島1-2-18
電話
03-3820-5881
交通手段
地下鉄「門前仲町駅」下車 4番出口徒歩5分など
駐車場
26台
30分無料、以降20分ごとに100円
亀戸スポーツセンター
一般公開：バレーボール
時間
【第2土曜】 18:00～21:30
参加料
一般 400円
中学生以下 100円
確認方法
亀戸スポーツセンターHPより、「利用区分」または、「月間利用予定表」内、「体育館【～月】」
江東区亀戸スポーツセンターTwitter
江東区亀戸スポーツセンターFacebook
参考
月間利用予定表亀戸スポーツセンターHP
コート面数
1面
インストラクター
不明
アクセス
住所
〒136-0071
東京都江東区亀戸8-22-1
電話
03-5609-9571
交通手段
東武亀戸線「亀戸水神駅」下車 徒歩3分など
駐車場
なし
東砂スポーツセンター
一般公開：バレーボール
時間
【第2土曜】 18:00～21:30
【第1・3・5日曜】 9:00～12:00
参加料
一般 600円
中学生以下 200円
確認方法
東砂スポーツセンターHPより、「利用区分」または、「月間利用予定表」内、「体育室利用予定表（〇月分）」
参考
月間利用予定表東砂スポーツセンターHP
コート面数
1面？
インストラクター
不明
アクセス
住所
〒136-0074
東京都江東区東砂4-24-1
電話
03-5606-3171
交通手段
東京メトロ東西線「南砂町駅」下車 徒歩20分など
駐車場
なし
有明スポーツセンター
一般公開：バレーボール
時間
【第2土曜】 18:00～21:30
参加料
一般 400円
中学生以下 100円
確認方法
有明スポーツセンターHPより、「利用区分」または、「月間利用予定表」内、「体育館 （～月予定表）」
参考
月間利用予定表有明スポーツセンターHP
コート面数
1面
インストラクター
不明
アクセス
住所
〒135-0063
東京都江東区有明2-3-5
電話
03-3528-0191
交通手段
東京臨海新交通臨海線（ゆりかもめ）「お台場海浜公園駅」下車 徒歩10分など
駐車場
あるらしい
深川北スポーツセンター
一般公開：バレーボール
時間
【木曜】 18:00～21:30
参加料
一般 400円
中学生以下 100円
確認方法
深川北スポーツセンターHPより、「利用区分」または「月間利用予定表」内、「体育室予定表（～月）」
深川北スポーツセンターTwitter
参考
月間利用予定表深川北スポーツセンターHP
コート面数
1面
インストラクター
不明
その他
中学生以下の方が18:00以降利用される場合は、15歳以上の保護者（中学生は除く）の施設までの送迎が必要です。
と書いてあるので、中学生の方はご注意を。
アクセス
住所
〒135-0023
東京都江東区平野3-2-20
電話
03-3820-8730
交通手段
東西線「木場駅」下車 3番出口徒歩10分など
駐車場
17台
30分無料、以降20分ごとに100円
品川区
品川区総合体育館
フリー利用：バレーボール
時間
【第1・第3火曜】 18:00～21:00
参加料
大人（高校生以上） 200円
子供（中学生以下） 100円
確認方法
品川区総合体育館HPより、フリー利用内、「競技場（アリーナ）フリー利用ができる時間」
参考
フリー利用品川区総合体育館HP
コート面数
不明
インストラクター
不明
その他
品川区在住・在勤・在学の確認ができるものが必要です。
また、
中学生の利用：午後8時まで
と書いてあるので、中学生の方はご注意を。
アクセス
住所
〒141-0022
東京都品川区東五反田2-11-2
電話
03-3449-4400
交通手段
JR山手線「大崎駅」 徒歩8分など
駐車場
利用日の1ヶ月前から前日までの予約制（10台）
戸越体育館
フリー利用：バレーボール
時間
【第2、第4火曜】 18:00～21:00
参加料
高校生以上 200円
中学生以下 100円
確認方法
戸越体育館HPより、「フリー利用」
参考
フリー利用戸越体育館HP
コート面数
不明
インストラクター
不明
その他
品川区在住・在勤・在学の確認ができるものが必要です。
また、
中学生の利用：午後8時まで
と書いてあるので、中学生の方はご注意を。
アクセス
住所
〒142-0042
東京都品川区豊町2-1-17
電話
03-3781-6600
交通手段
大井町線「戸越公園駅」下車 徒歩7分
駐車場
ないはず
目黒区
一般公開が充実しており、それぞれの場所で時間が重複していないのも素晴らしい！
駒場体育館
一般公開 / こまばサンデースポーツ：バレーボール
時間
【火曜】 19:00～21:00
【第2日曜】 10:30~12:00
対象
中学生以上
参加料
大人 300円
確認方法
駒場体育館HPより、「体育室・ランニングコース」
参考
トップページ駒場体育館HP
コート面数
不明
インストラクター
いる
その時の参加者の4人でネットを立てました。
40人くらい集まる時もあるみたいですが、行った時は少なかったのが残念でした。
20代中心の初心者エンジョイバレーサークルの方が参加されていて50名以上と大盛況。
そのサークルに混ざって、コート2面で練習→6チームでゲームをしましたが、90分ではちと短いかと 。
しっかりしたバレーボールをやりたい方は別の会場がいいかも。
アクセス
住所
〒153-0041
東京都目黒区駒場2-19-39
電話
03-3485-7761
交通手段
京王井の頭線「駒場東大前駅」下車 徒歩5分
駐車場
なし
目黒区民センター体育館
一般公開：バレーボール
時間
【水曜】 9:00～11:30
対象
中学生以上
参加料
大人 300円
確認方法
目黒区民センター体育館HPより、「区民センター体育館 一般公開」→「区民センター体育館体育室 一般公開」
参考
区民センター体育館体育室 一般公開目黒区民センター体育館HP
コート面数
1面
インストラクター
いる？
アクセス
住所
〒153-0063
東京都目黒区目黒2-4-36
電話
03-3711-1139
交通手段
JR、東急目黒線「目黒駅」下車 徒歩10分
駐車場
なさそう？
碑文谷体育館
一般公開：バレーボール
時間
【水曜】 19:00～21:30
【金曜】 9:00～11:30
対象
中学生以上
参加料
大人 300円
確認方法
碑文谷体育館HPより、「碑文谷体育館 一般公開」→「碑文谷体育館体育室（その他屋外含む） 一般公開」
参考
碑文谷体育館体育室（その他屋外含む） 一般公開碑文谷体育館HP
コート面数
1面
インストラクター
いる？
2面ともバレーボールでしたが、１面は学生、もう1面は社会人用。
社会人用は20名近くいて、屈強な男性陣がガンガンスパイク練習していました。
中に入れるレベルにないので退散。
アクセス
住所
〒152-0003
東京都目黒区碑文谷6-12-43
電話
03-3760-1941
交通手段
東横線「学芸大学駅」下車 徒歩5分
駐車場
なさそう？
目黒区中央体育館
2020年3月31日まで、大規模改修工事のため休館だそうです。
八雲体育館
一般公開：バレーボール
時間
【木曜】 19:00～21:00
対象
中学生以上（中学生は午後8時まで）
参加料
大人 300円
確認方法
八雲体育館HPより、「八雲体育館 一般公開」→「八雲体育館体育室 一般公開」
参考
八雲体育館体育室 一般公開八雲体育館HP
コート面数
1面？
インストラクター
いる？
アクセス
住所
〒152-0023
東京都目黒区八雲1-1-1
電話
03-5701-2984
交通手段
東横線「都立大学駅」下車 徒歩7分
駐車場
なさそう？
