ここでは、東京都世田谷区、渋谷区、中野区、杉並区のバレーボール個人開放に関する情報を紹介します。
お休みや仕事帰りなど、都合が合う場所を見つけて、ぜひ参加してみてください。
注意
事前確認は忘れずに！
一人でも気軽にバレーボール！個人開放に参加しよう！
【東京都】バレーボール個人開放まとめ
もくじ
世田谷区
世田谷区は2ヶ所で開催されていますが、残念ながら同時間での開催です。
尾山台地域体育館
月曜は6人制、金曜は9人制です。
| 月曜 | 18:30～21:00 |
|---|---|
| 金曜 | 10:00～12:00 |
| 対象 | 月曜：中学生より 金曜：小学4年生より |
| 一般 | 140円 |
| 小中学生 | 50円 |
| コート面数 | 1面 |
| インストラクター | 不明 |
| 確認方法 | 利用料金 |
アクセス
参考 尾山台地域体育館八幡山小地域体育館
スポーツ教室プログラム：バレーボール
月曜は主に6人制、金曜は9人制です。
| 月曜 | 18:45～20:45 |
|---|---|
| 金曜 | 9:30～11:30 |
| 対象 | 小学生以上 |
| 一般 | 130円 |
| 小中学生 | 50円 |
| コート面数 | 1面 |
| インストラクター | 不明 |
| 確認方法 | 利用料金 |
参加者の声
まず時間が18:45-20:45に。ただし20:45に退室出来るように20:30ぐらいには終了。
バレーボール教室とありますが、横浜のバレーボールタイムのように仕切って、あとはトスを上げる程度。。
基本は地域の小中生が対象のような感じでした。参加した日は大人2名、小中2名の4名で、まさかのフルコートでの2-2のゲームがずっと続きました…
そのときのメンバーでやり方は代わるようでした。
ちなみにボールは4号を使用。
尾山台小地域体育館とは異なり、世田谷区在住・在学・在勤は問われません。
バレーボール教室とありますが、横浜のバレーボールタイムのように仕切って、あとはトスを上げる程度。。
基本は地域の小中生が対象のような感じでした。参加した日は大人2名、小中2名の4名で、まさかのフルコートでの2-2のゲームがずっと続きました…
そのときのメンバーでやり方は代わるようでした。
ちなみにボールは4号を使用。
尾山台小地域体育館とは異なり、世田谷区在住・在学・在勤は問われません。
参加者の声2
緊急事態宣言中で、18:45-20:00まで。
ただし片付け等があるので、体育館の利用は19:45までとの記載があり、そこまでプレーできればいいやと納得して参加したものの、なんと19:30でプレー終了し、片付け開始。そんなアホな。そんなに片付け時間かかるのか！？みなさん、要注意ですよ～
そして、空調が壊れてるらしく、蒸し風呂状態…きっつい！！
この日は大人7名で対人、スパイク、ゲーム。楽しかったです。江戸川区より人は良いかな？と。
ただし片付け等があるので、体育館の利用は19:45までとの記載があり、そこまでプレーできればいいやと納得して参加したものの、なんと19:30でプレー終了し、片付け開始。そんなアホな。そんなに片付け時間かかるのか！？みなさん、要注意ですよ～
そして、空調が壊れてるらしく、蒸し風呂状態…きっつい！！
この日は大人7名で対人、スパイク、ゲーム。楽しかったです。江戸川区より人は良いかな？と。
アクセス
参考 八幡山小地域体育館渋谷区
渋谷区でもバレーボールの個人開放があることに、正直驚きました。
渋谷区スポーツセンター
個人開放：バレーボール
| 火曜 | 18:00～21:00 |
|---|---|
| 木曜 | 15:45～17:45 |
| 一般 | 400円 |
| 小中学生 | 100円 |
| コート面数 | 不明 |
| インストラクター | 不明 |
| 確認方法 | 個人利用 |
アクセス
参考 渋谷区スポーツセンター中野区
中野区で特筆すべき点は、中野体育館の深夜。
金曜20時過ぎからのバレーボールなんて、土曜休みなら思いっきり楽しめそうです。
キリンレモンスポーツセンター（中野区立総合体育館）
個人利用：バレーボール
2時間利用です。
| 金曜 | 13:30～15:30 15:45～17:45 18:00～20:00 20:15～22:15 |
|---|---|
| 一般 | 250円 |
| 中学生以下 | 130円 |
| コート面数 | 不明 |
| インストラクター | 13:30, 15:45の枠のみいる |
| 確認方法 | 個人利用 |
アクセス
参考 キリンレモンスポーツセンター（中野区立総合体育館）鷺宮スポーツ・コミュニティプラザ
個人利用：バレーボール
地域スポーツクラブ主催のようですが、非会員でも参加可能です。
利用料は時間帯あたりです。
| 水曜 | 13:00～16:30 16:30～17:50(小中学生優先) 18:00～20:30 21:00～22:30 |
|---|---|
| 一般 | 会員：180円 非会員：360円 |
| 中学生以下 | 会員：90円 非会員：170円 |
| コート面数 | 不明 |
| インストラクター | 不明 |
| 確認方法 | 個人利用案内 |
特別教室：ママさんバレー
各施設利用料とプログラム参加料がかかります。
ちなみに先着順です。
| 木曜 | 11:00～12:30 |
|---|---|
| 施設利用料 | 360円 |
| 教室参加料 | 640円 |
| コート面数 | 不明 |
| インストラクター | いる |
| 確認方法 | 教室利用（スクール） |
アクセス
参考 鷺宮スポーツ・コミュニティプラザ杉並区
杉並区も3つの体育館で開放ができます。
妙正寺体育館
個人利用：バレーボール
| 時間 | 【第1日曜、第4土曜】 13:00～15:00 15:00～17:00 |
|---|---|
| 参加料 | 大人 200円（2時間） 小中学生 100円（2時間） |
| コート面数 | 2面 |
| インストラクター | いない |
| 確認方法 | 一般利用（個人利用）案内 |
その他
私が行った時には、ほぼ貸し切り状態でした。
体育館はとてもキレイで、設備も新しくいいところでした。
時間帯ごとに一度退出して、再度参加料を払うシステムです。
アクセス
| 住所 | 〒167-0033 東京都杉並区清水3-20-12 |
|---|---|
| 電話 | 03-3399-4224 |
| 交通手段 | 西武新宿線「井荻駅」徒歩10分 |
| 駐車場 | なし |
大宮前体育館
一般使用：バレーボール
| 時間 | 【第2土曜】 13:00～14:50 15:00～16:50 |
|---|---|
| 参加料 | 大人 200円（2時間） 小中学生 100円（2時間） |
| コート面数 | 2面 |
| インストラクター | いない？ |
| 確認方法 | スケジュール、「一般使用スケジュール」 |
その他
時間帯ごとに退出して、再度参加料を払うシステムです。
人気がある様です。
参加者の声
50名近く参加し、一面は経験者がっつりプレー、もう一面はレクバレーでした。
レクバレーには中学の女子バレー部やバレーボールをさわりに来た外国人なども参加。
体育館の面積が狭く、後ろの壁が近い。
前半後半共に参加者が多かったです。
レクバレーには中学の女子バレー部やバレーボールをさわりに来た外国人なども参加。
体育館の面積が狭く、後ろの壁が近い。
前半後半共に参加者が多かったです。
参加者の声2
残念ながら？2面とも経験者のがっつりバレーが展開されてました。
アクセス
| 住所 | 〒167-0052 東京都杉並区南荻窪2-1-1 |
|---|---|
| 電話 | 03-3334-4618 |
| 交通手段 | JR「荻窪駅」 関東バス「宮前三丁目（荻60）」行き 「大宮前体育館」徒歩1分 |
| 駐車場 | なし |
永福体育館
ビーチバレーもできるとは！
個人利用：バレーボール
| 時間 | 【第1・第3水曜】 9:00～11:00 11:00～13:00 |
|---|---|
| 参加料 | 大人 200円（2時間） 小中学生 100円（2時間） |
| コート面数 | 2面 |
| インストラクター | いない？ |
| 確認方法 | 永福体育館HPより、「一般使用（個人開放）」 |
その他
時間帯ごとに一度退出して、再度参加料を払うシステムです。
個人利用：ビーチバレー
| 時間 | 【第2火曜】 19:00～21:00 【第2土曜】 17:00～19:00 19:00～21:00 【第4土曜】 9:00～11:00 11:00～13:00 |
|---|---|
| 参加料 | 大人 200円（2時間） 小中学生 100円（2時間） |
| コート面数 | 1面 |
| インストラクター | いない？ |
| 確認方法 | 一般使用（個人開放） |
アクセス
| 住所 | 〒168-0064 東京都杉並区永福1-7-6 |
|---|---|
| 電話 | 03-3328-3146 |
| 交通手段 | 京王線「下高井戸駅」徒歩8分 |
| 駐車場 | 60台程度（値段は不明） |
