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「衰える」って、こういうことなのだろうか？
日常生活は問題なし。
トレーニングもやっているし、健康な方だと思います。
でも、バレーボールでは身体が重く感じるのです。
イメージした動きが遅かったり、鈍かったりするので、残念なスパイクになりがち。
こんな感覚、若い頃にはなかったのに。
50才過ぎる(＝1973年生まれ)と、バレーボール、それもスパイカーは厳しいか…
いや、諦める前に、何か対策があるはず。
そんな思いから試したアミノフライト10000mgは、私にとって救世主になりました。
- スポーツをしていると、身体が重く感じる人
- もっと思い通りに動きたい人
- ここ一番！でサポートが欲しい人
- 良いプレワークアウトサプリを探している人
あくまで一個人の見解です。
効果、効能を保証するものではありません。
四十代から感じ始めた「重さ」
振り返ってみると、身体の重さでパフォーマンスが落ちるようになったのは、四十歳を過ぎたころから。
練習を始めた直後は、とにかく身体の動きが鈍く、思い通りに動けないのです。
当然、スパイクもヘロヘロ。
それでも練習を続けるうちに、重さは消え、スパイクも含めて普段通りに動けるのです。
たまにある不調かと思っていたのですが、これが連続するので、危機感を持ちました。
何が足りないのか
常に身体が重いのであれば、衰えだと割り切るでしょう。
でも、元の感覚に戻るということは、何か対策があるはずだと考えていました。
そう思って筋トレ、ストレッチ、食事などを試した結果、アミノフライト10000mgにたどり着きました。
アミノフライト10000mgを飲んで起きる「変化」
アミノフライト10000mgを練習前に飲むだけで、身体の重さが気にならなくなり、普段通りの感覚になりました。
飲むとどんな感じ？
飲んで20分ほどすると、身体の内側から「カーッ」と熱くなる感覚が出て、汗が出やすくなります。
こうなると、あの重い感覚は消え、エネルギーを感じます。
もっと動けるぞ！！！
この感覚は、少なくとも練習中（約3時間）は持続するので、最後まで集中力が切れません。
ちなみに一日の摂取は、2袋まで。
例えば大会で丸一日、試合をこなす場合、午前と午後に分けて飲むと良さそうです。
もしくは最初に飲んで、次はここ一番の試合前に飲む！という使い方もアリでしょう。
プレー中の変化は？
「当たり前に動けていた頃の自分」に近づいた感覚になります。
もちろんスパイクも、イメージ通りに動ける実感があります。
ベースの体力・筋力があってこその話です。
トレーニングやストレッチなどは必須です！
それにしても、思い通りに動けるって、本当に幸せ！
あと何回、思い通りに動けるかは分からないけど、「まさに今、動ける時間」を思いっきり楽しむようになりました。
もはや50代アタッカーの私を支える生命線です。
このサポートでも動けなくなった時が、バレーボーラー引退の時だと思っています。
なぜアミノフライト10000mgなのか？
正直、アミノフライト10000mgは安くないです。
なので代替品がないか試してみたこともありますが、失敗に終わりました。
成分の違い
アミノフライトは、アミノ酸10000mg含有。
カフェインが入っていないのに、目が覚める感覚もあります。
では、マレートはともかく、シトルリン、アルギニン、BCAAを摂れば、似た感覚が出るかな？
それぞれ製品を買って試してみましたが、無駄な抵抗でした。
「めぐり」のサポートがポイント
ひょっとして、アミノフライト10000mgで感じるエネルギーは、シトルリンとアルギニンによる「めぐり」のサポートによるものではないか？
だったら、シトルリンとアルギニンを組み合わせて飲めば・・・
懲りずに試しましたが、ダメでした。
独自のバランスがあってこそ
しょせん、素人が試したところで再現なんて無理。
検証に費やした費用がムダになりました。
結局、アミノフライト10000mgのBCAA＋マレート＋シトルリン＋アルギニン＋チロシンのバランスが、50代スパイカーを支えるエネルギーサポートをしてくれるということが、よく分かりました。
はい、迷わず定期購入しております。
味や飲みやすさは？
アミノフライト10000mgは、水に溶かして飲みます。
ドラゴンフルーツを食べたことない私からすれば、ベリー系としか表現できません。
あえて表現するなら、クセの少ないラズベリー？かな？という感じです。
ネックは単価
Amazonの定期オトク便でも、1本250円前後と安くないです。
ただし「思い通り動けず、不完全燃焼のまま終わる3時間」よりも、「全力で動ける3時間」を過ごせると思えば、安い投資だと思っています。
飲み始めたのが2023年の冬なので、もう2年以上の付き合いです。
おかげでバレーボールを思い通り楽しむ時間（＝選手寿命）が、絶賛延命中であります！
より動きたい、エネルギーが欲しいなら試す価値あり！
アミノフライト10000mgは、2個から気軽に試すことができます。
アミノ酸控えめのエナジードリンク「ASURA」も入門に◎
実は、アミノフライト10000mgより前に購入したのが、ASURAです。
ノンカフェインのエナジードリンクという点に興味を持ち、飲んでみました。
ASURAはアミノ酸が6000mgですが、「めぐり」のサポートは十分体感できました。
このASURAによる「めぐり」を初めて感じた時の衝撃は、今でも覚えています。
私の場合、ASURAから入り、さらにサポートが欲しいと思い、アミノフライト10000mgにしました。
アミノフライト10000mgが合うか分からないと思ったら、控えめなASURAから入るのもアリです。
アミノフライト4000mgはトレーニング用
アミノフライト4000mgが気になる人もいると思いますが、これは筋トレ用として使っています。
というのも、アミノフライト10000mgやASURAにある「めぐり」を感じないからです。
ただ、負荷高めのウエイトトレーニングをする場合、アミノフライト4000mgを使っています。
ウエイトトレーニングを始めると、じわっと汗が出てくるので、より筋肉を使っている感覚になります。
年齢関係なく、もっと動きたい人なら試して欲しい！
「よくそのトシまで、（バレーボールを）やってますね」と、若いバレーボール仲間に、よく言われます。
ええ、自分でも、そう思います。
私が彼らの年代(20～30代)の頃、自分が50才過ぎてバレーボールを続けているなんて思ってなかったし。
でも、人生100年時代と言われる時代に、人生の半分しかバレーボールできないって、悲しくないですか？
そしてバレーボールができるほどの健康を維持していれば、かなり健康的な生活を送れます。
バリバリのアスリート志向の人から、仕事、家事などを頑張りながらスポーツをする人まで。
アミノフライト10000mgは、自信を持ってスポーツができる、心強いサポーターになってくれるはずです。
