ここでは、東京都千代田区、中央区、港区、新宿区のバレーボール個人開放に関する情報を紹介します。
お休みや仕事帰りなど、都合が合う場所を見つけて、ぜひ参加してみてください。
※参加前に開催チェックは忘れずに！
☆参加料不明の部分は、無料～数百円程度です。
千代田区
千代田区立スポーツセンターで開催されていることは知っていましたが、中学校でも開催されていることに驚きました。
千代田区立スポーツセンター
個人利用：バレーボール
時間
【木曜】13:00～21:00
【第4土曜】13:00～21:00
参加料
一般 350円
区民 200円
コート面数
2面
インストラクター
いる
確認方法
千代田区立スポーツセンターHPより、「個人利用について」ページ内の「個人利用案内カレンダー」をダウンロード
参考
個人利用について千代田区立スポーツセンターHP
アクセス
住所
〒101-0047
東京都千代田区内神田2-1-8
電話
03-3256-8444
交通手段
JR、地下鉄「神田駅」下車 徒歩5分など
駐車場
30分 100円
麹町中学校
個人開放：バレーボール
時間
【第1・3・5月曜】 19:00～21:00
参加料
不明
コート面数
1面
確認方法
千代田区HPより、「文化・スポーツ」→「スポーツ」→「中学校の体育館利用（スポーツ開放）」ページ内「麹町中学校体育館」
参考
中学校の体育館利用（スポーツ開放）千代田区HP
アクセス
住所
〒101-0047
東京都千代田区平河町2-5-1
交通手段
JR、地下鉄「永田町駅」下車 徒歩3分
駐車場
なし
旧練成中学校体育館（アーツ千代田3331）
個人開放：バレーボール
時間
【水曜】 18:30～20:45
参加料
不明
コート面数
1面
確認方法
千代田区HPより、「文化・スポーツ」→「スポーツ」→「中学校の体育館利用（スポーツ開放）」ページ内「旧今川中学校体育館」
参考
中学校の体育館利用（スポーツ開放）千代田区HP
アクセス
住所
〒101-0047
東京都千代田区外神田6-11-14
交通手段
銀座線「末広町駅」下車 徒歩3分
駐車場
なし
中央区
中央区は月島第二小のみです。
ちなみに以前は、阪本小学校でやっていました。
月島第二小学校
個人開放：バレーボール
時間
【木曜】 18:30～21:00
参加料
不明
コート面数
1面
確認方法
中央区HPより、「文化・観光・スポーツ」→「スポーツ・レクリエーション」→「スポーツひろば（個人開放）」
参考
スポーツひろば（個人開放）中央区HP
アクセス
住所
〒101-0047
東京都中央区勝どき1丁目12-2
交通手段
都営大江戸線「勝どき駅」下車 A4ａ出口徒歩2分
駐車場
なし
港区
港区スポーツセンターの個人開放に参加している方の話はよく聞きます。
田町駅から徒歩5分は魅力的ですよね。
港区スポーツセンター
個人公開(個人利用)：バレーボール
時間
【水曜】 18:00～22:00
参加料
港区在住・在勤・在学者 500円、一般（区外者） 800円、小中学生・高校生 100円
確認方法
参考 みなすぽのblogコート面数
2面
インストラクター
いる
その他
この水曜の個人公開は参加人数も多く、比較的レベルが高いとの話を聞きました。
時間も長いし、駅から近いので個人的には興味あります。
区民無料公開日：バレーボール
時間
【第1・第3日曜】 13:15～16:30
参加料
港区民は無料、区民以外は800円
確認方法
参考 みなすぽのblogコート面数
2面
インストラクター
いる
その他
駅近のここで日曜に開催されているとは、とても貴重ですよね。
・インストラクターもいました。
・社会人側のネットの高さは240センチ
・常連さんがコンビバレーをする。きっちりフォーメーションを変えるため、そのチームに入るとそれに合わせる必要がある
・そのときの参加人数が16名ぐらいと少なかったため、また皆さん声をかけてくれるためゲームには参加しやすいが、レベルが高いため、初心者は肩身が狭い。
・活気はあり。
学生用に社会人初心者も入ってました。それが良いと思いますが、人数多めか。
アクセス
住所
〒105-0023
東京都港区芝浦1-16-1
電話
03-3452-4151
交通手段
JR「田町駅」下車 東口徒歩5分、地下鉄「三田駅」下車 A6出口徒歩6分
駐車場
周辺にあり
新宿区
予想以上の多さに驚きました。在勤・在住確認があるとはいえ、ここまで開催されているとは素晴らしい！
新宿スポーツセンター
個人利用：バレーボール
時間
【火曜】 16:30～22:00
【水曜】 9:00～16:00
参加料
大人 400円
中学生以下 100円
確認方法
新宿スポーツセンターHPより、「個人利用案内」ページ内「各種施設の一般開放予定表はこちら」
または、「新宿スポーツセンターのTwitter」
参考
個人利用案内新宿スポーツセンターHP
コート面数
2面
インストラクター
いない
その他
2時間半1コマなので、例えば16:30～22:00までやりたい場合、2コマ分の料金(800円)がかかります。
それにしても、火曜は5時間、水曜だと6.5時間もバレーができるとは・・・調べた本人も目を疑っています。
今度、見学しに行ってみようかな？
男子大学生のサークル、女子高校の部活、外国の方の団体がそれぞれ占拠して活動してました。
アクセス
住所
〒169-0072
東京都新宿区大久保3-5-1
電話
03-3232-0171
交通手段
JR「高田馬場駅」下車 徒歩10分
副都心線「西早稲田駅」下車 出口3徒歩5分
駐車場
17台
料金：1時間 300円
以降30分ごとに150円
新宿コズミックスポーツセンター
バレーボール教室
時間
【火曜】 9:30～12:00
参加料
高校生以上 400円
中学生以下 100円
確認方法
新宿未来創造財団HPより、新宿コズミックスポーツセンターHP、「体育施設個人利用・予定表」内、「●月体育施設利用予定のご案内」
参考
体育施設個人利用・予定表新宿コズミックスポーツセンターHP
コート面数
不明
インストラクター
いる
その他
パス、トスからレシーブ、アタックまで、基本と応用をていねいに指導。
未経験の方もしっかりサポートしますので、安心してご参加いただけます。
他地域だと、数ヶ月単位での教室ですが、ここは1回から参加可能みたいですね。
なかなか貴重な教室だと思います。
アクセス
住所
〒169-0072
東京都新宿区大久保3-1
電話
03-3232-7701
交通手段
副都心線「西早稲田駅」下車 徒歩3分など
駐車場
40台
最初の30分無料、以降30分ごとに100円
牛込第一中学校
個人利用：バレーボール
時間
【水曜】 18:30～21:00
【金曜】 18:30～21:00
参加料
無料かも？
対象
新宿区内在住・在勤者のみ
確認方法
公益財団法人 新宿未来創造財団HPより、「施設を利用しよう！」→「「個人利用」内、「学校施設開放」」→「学校施設等活用事業 個人開放について」、「月間予定表」内「●月の月間予定表」
参考
月間予定表新宿未来創造財団HP
コート面数
1面
インストラクター
不明
その他
「個人開放について」を見ると、
各校個人開放受付にて、在住・在勤の確認後、登録証をしますので、運転免許証、健康保険証、在勤証明書等をご提示ください。
とあるので、新宿区在住、在勤の証明が必要になるそうです。
この条件を満たしていない方は、厳しいですね。。。
アクセス
住所
〒162-0853
東京都新宿区北山伏町4-1
交通手段
東西線「神楽坂」駅下車 徒歩8分 徒歩10分、大江戸線「牛込柳町」駅下車 徒歩7分
駐車場
なし
四谷中学校
個人利用：バレーボール
時間
【水曜】 19:00～21:00
参加料
不明
対象
新宿区内在住・在勤者のみ
確認方法
公益財団法人 新宿未来創造財団HPより、「施設を利用しよう！」→「「個人利用」内、「学校施設開放」」→「学校施設等活用事業 個人開放について」、「月間予定表」内「●月の月間予定表」
参考
月間予定表新宿未来創造財団HP
コート面数
1面
インストラクター
不明
その他
「個人開放について」を見ると、
各校個人開放受付にて、在住・在勤の確認後、登録証をしますので、運転免許証、健康保険証、在勤証明書等をご提示ください。
とあるので、新宿区在住、在勤の証明が必要になるそうです。
この条件を満たしていない方は、厳しいですね。。。
アクセス
住所
〒162-0853
東京都新宿区四谷1-12
交通手段
「四谷」駅下車 徒歩2分
駐車場
なし
新宿中学校
個人利用：バレーボール
時間
【水曜】 18:30～21:00
参加料
不明
対象
新宿区内在住・在勤者のみ
確認方法
公益財団法人 新宿未来創造財団HPより、「施設を利用しよう！」→「「個人利用」内、「学校施設開放」」→「学校施設等活用事業 個人開放について」、「月間予定表」内「●月の月間予定表」
参考
月間予定表新宿未来創造財団HP
コート面数
1面
インストラクター
不明
その他
「個人開放について」を見ると、
各校個人開放受付にて、在住・在勤の確認後、登録証をしますので、運転免許証、健康保険証、在勤証明書等をご提示ください。
とあるので、新宿区在住、在勤の証明が必要になるそうです。
この条件を満たしていない方は、厳しいですね。。。
アクセス
住所
〒162-0853
東京都新宿区新宿6-15-22
交通手段
JR「新宿」駅下車 徒歩15分など
駐車場
なし
