ここでは東京都千代田区、中央区、港区、新宿区のバレーボール個人開放に関する情報を紹介します。
都合が合う場所を見つけて、ぜひ参加してみてください。
☆参加料不明の部分は、無料～数百円程度です。
一人でも気軽にバレーボール！個人開放に参加しよう！
【東京都】バレーボール個人開放まとめ
もくじ
千代田区
千代田区立スポーツセンターだけではなく、中学校でも開催されていることに驚きました。
千代田区立スポーツセンター
個人利用：バレーボール
| 木/第4土曜 | 13:00～17:00 18:00～21:00 |
|---|---|
| 一般 | 350円 |
| 区民 | 200円 |
| コート面数 | 2面 |
| インストラクター | いる |
| 確認方法 | 個人利用について |
千代田区立スポーツセンター
参考記事のタイトルとURLを入力してください
学校開放
【休止中】麹町中学校
| 第1,3,5月曜 | 19:00～21:00 |
|---|---|
| 参加料 | 不明 |
| コート面数 | 1面 |
| 確認方法 | 中学校の体育館利用（スポーツ開放） |
【休止中】アーツ千代田3331(旧練成中学校)
| 水曜 | 18:30～20:45 |
|---|---|
| 参加料 | 不明 |
| コート面数 | 1面 |
| 確認方法 | 中学校の体育館利用（スポーツ開放） |
中央区
中央区は月島第二小のみです。
阪本小学校でやっていた頃、仕事帰りに参加していたな。
懐かしい・・・
学校開放
【休止中】月島第二小学校
| 木曜 | 18:30～21:00 |
|---|---|
| 参加料 | 不明 |
| コート面数 | 1面 |
| 確認方法 | スポーツひろば（個人開放） |
港区
港区スポーツセンターの個人開放に参加している方の話はよく聞きます。
田町駅から徒歩5分は魅力的ですよね。
港区スポーツセンター
この水曜の個人公開は参加人数も多く、比較的レベルが高いとの話を聞きました。
時間も長く、駅から近いので個人的には興味あります。
バレーボール 指導員付個人公開
| 水曜 | 18:00～22:00 |
|---|---|
| 対象 | 高校生以上 |
| 港区在住・在勤・在学 | 500円 |
| 一般（区外者） | 800円 |
| 高校生 | 100円 |
| コート面数 | 2面 |
| インストラクター | いる |
| 確認方法 | 週間予定表 または、 港区スポーツセンターブログ |
区民無料公開日：バレーボール
都心の駅近で、日曜に開催されているとは！
とても貴重ですよね。
| 第1,3日曜 | 13:15～16:30 |
|---|---|
| 対象 | 高校生以上 |
| 港区民 | 無料 |
| 港区民以外 | 800円 |
| コート面数 | 2面 |
| インストラクター | いる |
| 確認方法 | 港区スポーツセンターブログ |
・インストラクターもいました。
・社会人側のネットの高さは240センチ
・常連さんがコンビバレーをする。きっちりフォーメーションを変えるため、そのチームに入るとそれに合わせる必要がある
・そのときの参加人数が16名ぐらいと少なかったため、また皆さん声をかけてくれるためゲームには参加しやすいが、レベルが高いため、初心者は肩身が狭い。
・活気はあり。
学生用に社会人初心者も入ってました。それが良いと思いますが、人数多めか。
アクセス
参考記事のタイトルとURLを入力してください新宿区
予想以上の多さに驚きました。
在勤・在住のみとはいえ、ここまで開催されているとは素晴らしい！
新宿スポーツセンター
| 火曜/第1,4土曜 | 16:30～22:00 |
|---|---|
| 水曜 | 09:00～16:00 |
| 大人 | 400円 |
| 中学生以下 | 100円 |
| コート面数 | 2面 |
| インストラクター | いない |
| 確認方法 | 個人利用案内 または、 |
その他
2時間半1コマなので、例えば16:30～22:00までやりたい場合、2コマ分の料金(800円)がかかります。
それにしても、火曜は5時間、水曜だと6.5時間もバレーができるとは・・・調べた本人も目を疑っています。
今度、見学しに行ってみようかな？
男子大学生のサークル、女子高校の部活、外国の方の団体がそれぞれ占拠して活動してました。
①男子大学生のサークルが占拠、②女子高校の部活らしき2団体、③外国の方の団体と男子高校生の集団が交代でゲームしてました。
途中から現れた社会人の男性が、「指導員はいないし、どのコートも団体に占拠されてるから自分たちがゲームが出来ない。お金払ってるのにおかしい」と腹を立ててましたが、自分は「個人開放だからといってゲームに入れさせてもらえるという考えの方が甘い！このサイト見て覚悟してから来い！」と心の中で思っていました。
アクセス
参考 新宿スポーツセンター新宿コズミックスポーツセンター
バレーボール教室
事前申し込み（抽選）が必要です！
| 火曜 | 09:30～12:00 |
|---|---|
| 高校生以上 | 400円 |
| 中学生以下 | 100円 |
| コート面数 | 不明 |
| インストラクター | いる |
| 確認方法 | スポーツフリー教室 |
その他
パス、トスからレシーブ、アタックまで、基本と応用をていねいに指導。
未経験の方もしっかりサポートしますので、安心してご参加いただけます。
他地域だと、数ヶ月単位での教室ですが、ここは1回から参加可能みたいですね。
なかなか貴重な教室だと思います。
アクセス
参考 新宿コズミックスポーツセンター学校開放
「個人開放について」を見ると、
各校個人開放受付にて、在住・在勤の確認後、登録証をしますので、運転免許証、健康保険証、在勤証明書等をご提示ください。
とあるので、新宿区在住、在勤の証明が必要です。
参考 【学校施設】体育館夜間個人利用の予定表【休止中】牛込第一中学校
| 水/金曜 | 18:30～21:00 |
|---|---|
| 参加料 | 無料かも？ |
| コート面数 | 1面 |
| インストラクター | 不明 |
| 対象 | 新宿区内在住・在勤者のみ |
| 確認方法 | 月間予定表 |
| 住所 | 〒162-0853 東京都新宿区北山伏町4-1 |
| 交通手段 | 東西線「神楽坂駅」徒歩8分など |
【休止中】四谷中学校
| 水曜 | 19:00～21:00 |
|---|---|
| 参加料 | 不明 |
| コート面数 | 1面 |
| インストラクター | 不明 |
| 対象 | 新宿区内在住・在勤者のみ |
| 確認方法 | 月間予定表 |
| 住所 | 〒162-0853 東京都新宿区四谷1-12 |
| 交通手段 | JR線「四谷駅」徒歩2分 |
【休止中】新宿中学校
| 水曜 | 18:30～21:00 |
|---|---|
| 参加料 | 不明 |
| コート面数 | 1面 |
| インストラクター | 不明 |
| 対象 | 新宿区内在住・在勤者のみ |
| 確認方法 | 月間予定表 |
| 住所 | 〒162-0853 東京都新宿区新宿6-15-22 |
| 交通手段 | JR「新宿駅」徒歩15分など |
