【千代田区、中央区、港区、新宿区】バレーボール個人開放【2022年版】

バレーボール個人開放_東京都_千代田区、新宿区、港区、新宿区

ここでは東京都千代田区、中央区、港区、新宿区のバレーボール個人開放に関する情報を紹介します。
都合が合う場所を見つけて、ぜひ参加してみてください。

注意

事前確認は忘れずに!

個人参加も大丈夫!バレーボール個人開放 一人でも気軽にバレーボール!個人開放に参加しよう! バレーボール個人開放_東京都まとめ 【東京都】バレーボール個人開放まとめ

千代田区

千代田区立スポーツセンター

個人利用

開催30分前に整理券を配布するそうです。

木曜/第4土曜 13:00~17:00
18:00~21:00
一般 350円
区民 200円
コート面数 2面
第4土曜のみ1面
インストラクター いる


参考
個人開放(各種競技)に関するお知らせ

  • レシーブ練習、一般家庭婦人練習、試合形式練習を行います
  • サーブ練習およびアタック練習は夜間枠のみ実施します

9人制のようです。

アクセス

住所 〒101-0047
東京都千代田区内神田2-1-8
電話番号 03-3256-8444
交通手段 JR「神田駅」徒歩5分
駐車場 30分100円


参考
千代田区立スポーツセンター

学校開放

麹町中学校

第1,3,5月曜 19:00~21:00
参加料 無料
コート面数 1面


参考
中学校の体育館利用(スポーツ開放)

アクセス
住所 〒102-0093
東京都千代田区平河町2-5-1
交通手段 有楽町線「永田町駅」徒歩3分

アーツ千代田3331(旧練成中学校)

水曜 18:30~20:45
参加料 無料
コート面数 1面


参考
中学校の体育館利用(スポーツ開放)

アクセス
住所 〒101-0021
東京都千代田区外神田6-11-14
交通手段 銀座線「末広町駅」 徒歩3分

中央区

学校開放

【休止中】月島第二小学校

いつか戻るはず!

木曜 18:30~21:00
参加料 無料
コート面数 1面


参考
スポーツひろば(個人開放)

アクセス
住所 〒104-0054
東京都中央区勝どき1-12-2
交通手段 大江戸線「勝どき駅」徒歩2分

港区

港区スポーツセンターの個人開放に参加している方の話はよく聞きます。
田町駅から徒歩5分は魅力的ですよね。

港区スポーツセンター

指導員付個人公開

水曜 18:00~22:00
対象 高校生以上
港区在住・在勤・在学 500円
一般(区外者) 800円
高校生 100円
コート面数 2面
インストラクター いる
参加者の声

60人近く入り乱れてカオス。800円とってもチーム分けすらしないお役所仕事。行く価値なし。

18-20時に参加。
年末で人の集まりが悪くて、今日は片面15名ぐらい。ゆるい方のコートにいましたが、中学生女子が多かったかな。アップのあと、常連さんにつかまり、20時までず〜っとシートやらされました。

このままゲームやらないでは帰れないので、20-22時も参加。特に入れ替えとかチケットの買い直しとかは不要。その後サーブ15分、スパイク15分やってゲーム。ゲームはポジション決めてやる感じ。バレーのゲームにはなってたかなと。21時すぎにインストラクターが完全撤収し、自分たちだけでもう1ゲー厶やって、みんな退室するので自然と21時30分ぐらいに終了。

シートやりたくない人は20時ごろからくるとよいかも!


参考
バレーボール


参考
港区スポーツセンター 個人公開スケジュール

区民無料公開日

都心の駅近で、日曜に開催されているとは!
とても貴重ですよね。

第1,3日曜 13:15~16:30
対象 高校生以上
港区民 無料
港区民以外 800円
コート面数 2面
インストラクター いる
参加者の声

・2面ありますが、1面は学生用。
・インストラクターもいました。
・社会人側のネットの高さは240センチ
・常連さんがコンビバレーをする。きっちりフォーメーションを変えるため、そのチームに入るとそれに合わせる必要がある
・そのときの参加人数が16名ぐらいと少なかったため、また皆さん声をかけてくれるためゲームには参加しやすいが、レベルが高いため、初心者は肩身が狭い。
・活気はあり。

社会人用コートは男子のレベル高い方だけの様子。12名前後。
学生用に社会人初心者も入ってました。それが良いと思いますが、人数多めか。

<参加した日の状況>
・入口側:うまい人コートで243センチ(参加者多数)
・奥側:初心者向けでネット低め(最終的にゲームのときは9名)
 ※男女、社会人・学生などでの区別なし。

・初心者向けのタイムスケジュール
 13:15頃~ (人が集まり次第)スパイク練習
 14:00頃~ サーブ練習
 14:15頃  チーム分け、ゲーム開始
 ※途中で休憩、練習などをはさみながら

・初心者向けには、男子小学生、未経験の女子学生などもいて、体育の授業レベルのゲームではありましたが、うまい人もいてそこそこ楽しかったです。

・インストラクターの若い男性も気を使っていて好感もてました。


参考
バレーボール


参考
港区スポーツセンター 個人公開スケジュール

アクセス

住所 〒105-0023
東京都港区芝浦1-16-1
(みなとパーク芝浦内3~8階)
交通手段 JR「田町駅」徒歩5分
駐車場 みなとパーク芝浦駐車場併設
2時間無料 以降30分250円


参考
港区スポーツセンター

新宿区

在勤・在住のみとはいえ、ここまで開催されているとは素晴らしい!

新宿スポーツセンター

個人開放

火曜 16:30~19:00
19:30~22:00
水曜 09:00~12:00
12:30~16:00
大人 400円
中学生以下 100円
コート面数 2面
インストラクター いない


参考
お知らせ

参加者の声

個人開放とは名ばかりの、当日先着順団体会場のようでした。
男子大学生のサークル、女子高校の部活、外国の方の団体がそれぞれ占拠して活動してました。

火曜日16:30-19:00に参加。コート3面ありますが、
①男子大学生のサークルが占拠、②女子高校の部活らしき2団体、③外国の方の団体と男子高校生の集団が交代でゲームしてました。

途中から現れた社会人の男性が、「指導員はいないし、どのコートも団体に占拠されてるから自分たちがゲームが出来ない。お金払ってるのにおかしい」と腹を立ててましたが、自分は「個人開放だからといってゲームに入れさせてもらえるという考えの方が甘い!このサイト見て覚悟してから来い!」と心の中で思っていました。

アクセス

住所 〒169-0072
東京都新宿区大久保3-5-1
電話番号 03-3232-0171
交通手段 副都心線「西早稲田駅」徒歩5分
駐車場 17台
60分300円


参考
新宿スポーツセンター

新宿コズミックスポーツセンター

スポーツフリー指導

事前申し込み(抽選)が必要です!

火曜 09:30~12:00
高校生以上 1回400円
中学生以下 1回100円
インストラクター いる

パス、トスからレシーブ、アタックまで、基本と応用をていねいに指導。
未経験の方もしっかりサポートしますので、安心してご参加いただけます。


参考
新宿コズミックセンタースポーツフリー指導

参加者の声

スポーツ教室を覗いてみましたが、ママさんバレー選手らしき2人が指導者と練習、カップル2名が対人をしていました。

アクセス

住所 〒169-0072
東京都新宿区大久保3-1-2
電話番号 03-3232-7701
交通手段 副都心線「西早稲田駅」徒歩3分
駐車場 40台
30分無料、30分ごとに100円


参考
新宿コズミックセンター

【休止中】学校開放

いつか戻るはず!

個人開放について」を見ると、

各校個人開放受付にて、在住・在勤の確認後、登録証をしますので、運転免許証、健康保険証、在勤証明書等をご提示ください。

とあるので、新宿区在住、在勤の証明が必要です。


参考
学校施設等活用事業 個人開放について

【休止中】牛込第一中学校

水/金曜 18:30~21:00
対象 新宿区内在住・在勤者のみ


参考
学校施設等活用事業 個人開放について

アクセス

住所 〒162-0853
東京都新宿区北山伏町4-1
交通手段 東西線「神楽坂駅」徒歩8分

【休止中】四谷中学校

水曜 19:00~21:00
対象 新宿区内在住・在勤者のみ


参考
学校施設等活用事業 個人開放について

アクセス

住所 〒162-0853
東京都新宿区四谷1-12
交通手段 JR線「四谷駅」徒歩2分

【休止中】新宿中学校

水曜 18:30~21:00
対象 新宿区内在住・在勤者のみ


参考
学校施設等活用事業 個人開放について

アクセス

住所 〒162-0853
東京都新宿区新宿6-15-22
交通手段 JR「新宿駅」徒歩15分