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2025-12-19 3万円のVKTRYより6千円のシダスを選んだ理由。扁平足の私が「ひと履きぼれ」した最強インソール

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機動力重視の軽量感
- 違いは「外」か「中」か
ジャンプの違いは思想の違い？
サイズや履き心地の違いは？
- 履き心地はV-SWIFT
- 重量と衝撃吸収性
どちらを選ぶ？

機動力重視の軽量感

ウエーブライトニングZ8とV-SWIFT FF 5で似ているのは、素早さ。
どちらも動き出しの反応が速いのですが、そのアプローチは異なります。

違いは「外」か「中」か

ウエーブライトニングZ8は、踏み出すと床を蹴る感覚があります。
踏み込んだ力を、シューズの「外」である床に伝え、反発を作っている感じです。

左：ウエーブライトニングZ8 / 右：V-SWIFT FF 5

V-SWIFT FF 5は、ソールの反発タイミングにあると思っています。
踏み込んだ力を、シューズの「中」にあるソールで反発を作る感じです。

床を蹴る感覚と、ソールの反発感という違いがあるとはいえ、パッと動く、走るなどの動作では、違いを感じません。
大きく違いを感じるのは、ジャンプです。

ジャンプの違いは思想の違い？

ウエーブライトニングZ8は床を蹴ることで、V-SWIFTはソールの反発で、ジャンプをサポートします。
ここに好みや、プレーの相性が出ると思っています。

ウエーブライトニングZ8は床を蹴る力

ウエーブライトニングZ8でのジャンプは反発力を感じます

ウエーブライトニングZ8でのジャンプは、床を蹴って飛ぶ感覚です。
助走や踏み込みの力を床に伝え、その反発力を使ってジャンプをしている感じです。

体育館履きに毛が生えた、底の薄いシューズからバレーボールを始めた自分としては、この感覚が普通のジャンプです。

助走を長めに取ってしっかり加速し、その勢いでパーン！と床を蹴ってジャンプ！
ウエーブライトニングシリーズは、シューズの軽さを活かし、動き回りたい人向けのイメージです。

V-SWIFT FF 5のジャンプは素材主導

V-SWIFT FF 5ではソールから飛んでる感じが強め

V-SWIFT FF 5は、助走から踏み込みの力をソールで受け、ジャンプへの反発につなげる感じです。
これはメタライズやスカイエリートにも通じる部分です。

ちなみに、V-SWIFTにはメタライズやスカイエリートほどのクッション性はありません。
ただし、反発力はあるので、ソールをつぶすくらい強く踏み込むほど、より高さのサポートが出るはずです。

V-SWIFTは、助走は短めでも、ググッとしっかり踏み込んでジャンプをしている人向けのイメージです。

足の力か、ソールを感じるか

ウエーブライトニングZ8は、足の力を活かす感じがしています。
ジャンプで床を蹴る力が強いほど、ソールが高さをサポートをしてくれる感覚です。
ダッシュをジャンプに活かせるのなら、ウエーブライトニングZ8がオススメ。

一方のV-SWIFT FF 5は、ソールが押し上げてくれる感じがします。
ジャンプ前、ソールをつぶすくらい（のイメージで）踏み込み、一気に高く飛ぶような人なら、V-SWIFT FF 5のソールを活かしきれるはず。
ウエイトリフティング（クリーン、スナッチ）ができる人なら、なおさらV-SWIFT FF 5がオススメです。

サイズや履き心地の違いは？

ウエーブライトニングZ8とV-SWIFT FF 5のサイズについては、違いはありません。
横幅については、ウエーブライトニングZ8の方が狭く感じますが、3Eモデルもあるので、ありがたい限りです。

履き心地はV-SWIFT

履き心地に関しては、V-SWIFT FF 5が一枚上です。
ウエーブライトニングZ8は、可もなく不可もないといったレベルです。
きっとこの部分は、新作（ウエーブライトニングエリート）で解消されている、と思いたい部分です。

重量と衝撃吸収性

重量は、ウエーブライトニングZ8が320グラム、V-SWIFT FF 5は、348グラム（共に29センチ）。
衝撃吸収性は、V-SWIFT FF 5の方が厚めですが、ウエーブライトニングZ8も必要十分な衝撃吸収力があります。

ここについても、ウエーブライトニングエリートで・・・

どちらを選ぶ？

どちらも間違いないモデル

自分にとって、どちらのシューズがいいかと聞かれたら、プレースタイル、特にジャンプフォームによると思います。

ウエーブライトニングZ8を使うなら

助走を長くとってジャンプをしているなら、軽くて反発力があるウエーブライトニングZ8を選びます。
シューズの軽さと床への反発力を活かしたいので、強い助走から、床を蹴る感じでジャンプをします。

ミズノのウエーブライトニングシリーズを一番長く使っているので、個人的には原点とも言えるシューズです。
それだけに、今後も使うだろうな、と思っています。

V-SWIFT FF5を使うなら

助走は数ステップでも問題なし。
しっかり踏み込んで、筋肉と爆発力で飛ぶなら、V-SWIFT FF 5です。

衰えを感じていることもあり、助走少なめのジャンプをしている私としては、V-SWIFT FF 5です。
体力の衰えを、ソールでカバーする狙いです。

えっ？
さらに衰えを感じたら、どうするかって？
であれば、ウエーブライトニングZ8の軽さを選びます。

衰えるほど、シューズは軽い方がいいはずですから。

必須装備はインソール

どちらのシューズにせよ、シダスのインソールは必須です。

「インソールを変えるだけで、そんなに違うの？」と聞かれますが、違います。かなり。
足の疲労感が変わるので、より長くパフォーマンスを維持できると感じています。

シューズのサイズは問題がないのに、合わない、疲れやすいなどのトラブルを感じたら、インソールを変えると劇的に変わる可能性もあります。
パフォーマンスを上げたいなら、シダスは試して欲しいインソールです。

シューズから自分を知る

バレーボールシューズのレビューをすればするほど、シューズ選びは難しいと感じるようになりました。
アシックスとミズノのトップモデルは一通り履いてきたし、それぞれのモデルの特徴も分かっているつもりです。
それでも新モデルを履くと、予想以上の進化に驚かされます。

だからこそ、シューズの特徴を理解し、シューズが持つポテンシャルを引き出せるような動きを試行錯誤するようになっています。

最初、履き心地が似ていると感じたウエーブライトニングZ8とV-SWIFT FF 5ですが、ソールなどの違いに気がつくと、ジャンプや動き方を変えている自分がいました。

シューズを変えることは、自分のプレーや動きを見つめなおす最高のきっかけです。

自分のジャンプフォームに合わせて、ウエーブライトニングZ8やV-SWIFT FF 5を選ぶのも正解です。

一方、気になったシューズを履き、そのシューズに合わせて自分の動きをアップデートし、自分の引き出しを増やすチャレンジをするのも醍醐味です。

今、自分のパフォーマンスに停滞感があるなら、思い切って足元を変えてみませんか？

ミズノウエーブライトニング Z8

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投稿ウエーブライトニングZ8とV-SWIFT FF 5を徹底比較！石川真佑着用モデル、あなたに合うのはどっち？はウイバレに最初に表示されました。

【3/13発売】ミズノ「ネオジャンプ」徹底予想！メタライズ経験者が語るジャンプ特化シューズへの期待

zawa — Sun, 08 Mar 2026 04:45:27 +0000

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ようやく出してくれましたね。
ミズノから、ジャンプ特化モデルのバレーボールシューズ「ネオジャンプ」が発売されます。

宮浦健人選手着用モデルという時点で、期待感が上がりまくっています。
こうなると、西田有志選手着用のメタライズを思い浮かべる方もいることでしょう。
そう、日本を代表する2人のオポジットが着用する、ガチンコのシューズ対決になりそうです。

どちらのモデルも、高く飛べて当たり前。
注目ポイントは、後発のネオジャンプが、いかにメタライズとの違いを打ち出せるか、だと思っています。

個人的には、メタライズで感じる重さが克服できているといいなあ、と期待しています。
発表されているネオジャンプの情報と、これまで着用してきたミズノのモデルから想定される性能や、メタライズとの比較をしていきます！

注意

あくまで一個人の見解です。
効果、効能を保証するものではありません。

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定価は22,000円（税込）です。

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ミズノネオジャンプ

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ミズノネオジャンプとは？
ジャンプの味付けが注目ポイント
ネオジャンプに向いているプレーヤーは？
- 50代スパイカーの切実な不安
【重要】初回ロットは争奪戦確実！早めの確保を

ミズノネオジャンプとは？

ミズノネオジャンプのコンセプトは、ズバリ「高く跳ぶ」。
これまでのミズノのバレーボールシューズにはないソールの厚さに、本気度を感じます。

まず注目ポイントは、ウエーブライトニングZ8よりも高く跳べるポテンシャルです。

ウエーブライトニングZ8より高く

ソールの厚さが、高さをサポートしていることは間違いないようで、ウエーブライトニングZ8よりも3.6センチ高く飛べたそうです。

トレーニングで3センチ高く飛ぶために、どれくらい時間がかかるだろう？
その3センチが、ネオジャンプであっさり手に入るのは、日々衰えを感じる50代スパイカーには魅力的すぎる。

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ミズノネオジャンプ

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MIZUNO ENERZYの本気モード

ネオジャンプには、ジャンプのために新素材が入っているものと思っていました。
しかし、よく見るとウエーブライトニングやウエーブモーメンタムにも搭載されている、MIZUNO ENERZYのみ。

MIZUNO ENERZYには、もともと反発力や衝撃吸収性のポテンシャルがあり、ネオジャンプは、高く飛ぶための設定に振り切った。
ということなのでしょう、多分。

ようするに、
ミズノが本気でジャンプに振り切ったら、飛べますよ！
というのを示したモデルとも言えそうです。

そこで気になるのは、やはり重さです。

軽量化のミズノに期待！

ネオジャンプの27センチでの重量は、375グラムと、しっかり重いです。
ウエーブモーメンタムエリートは350グラムで、ウエーブライトニングエリートは295グラム。

恐らく、私が履くであろう29センチは、400グラム近くになりそう。
ミズノにしては重いけど、メタライズに比べたら軽量です。

この重量を、ネオジャンプはどうカバーするのか、これが注目ポイントです。

旧メタライズは、履き心地とジャンプの反発力、衝撃吸収性は最強と実感できるモデルでした。
ただ、重さによって、瞬時の反応、例えばパッとダッシュする時などに感じる機動力の低下も感じました。

いくらジャンプが高くなっても、機動力が落ちてしまうのは、困りもの。

だからこそ、ミズノに期待しています。
ウエーブライトニングエリートで、Z8より軽量化を果たすほど、軽量化はミズノの強み。
ネオジャンプは重いけど、その重さをカバーするような何かをしているのではないか？
ミズノならやってくれると、期待しています。

ジャンプの味付けが注目ポイント

スカイエリート、メタライズ、NEO3、Z8のどれに近いのかな？

ネオジャンプを見れば見るほど、アシックスのメタライズやスカイエリートと近い印象を持っています。

私が履き続けた、ミズノのウエーブライトニングシリーズは、床を蹴って、飛ぶ感覚。
ジャンプのエネルギーを、外に出すイメージです。

一方のメタライズやスカイエリートは、ソールで飛ぶ感覚。
ジャンプのエネルギーを、ソールの中で受け、反発するイメージ。

ネオジャンプは、ソールが厚いだけに、メタライズのようにソールで飛ぶのか？
それとも、ウエーブライトニングのように、床を蹴る力がアップするのか？

ネオジャンプでもミズノらしさを通すなら、後者。
だとしたら、厚いソールでも床を蹴る感触があり、より高さが出るのなら、ウエーブライトニングとは違ったジャンプ体験になりそう！

書いているだけで、かなり楽しみです。

ネオジャンプに向いているプレーヤーは？

ネオジャンプは、なんといってもオポジット向け。
それ以外にも、ミドルブロッカーにも有効な印象があります。

重量と、その味付け次第ですが、アウトサイドヒッターでもアリでしょう。
特にスタミナとスピード自慢のアウトサイドヒッターなら、ものすごい武器になるはず。

50代スパイカーの切実な不安

一方、ネオジャンプに対する私の率直な思いは、重さへの不安と高さへの期待感。
シューズが重いだけに、履きこなすには、それなりの筋力とスタミナが必要です。

自分はそれだけの身体能力を持っているのかな？と思う一方、打点が上がったら！という夢も広がります。

どんなシューズかな？
履いてみたいなあ。

【重要】初回ロットは争奪戦確実！早めの確保を

ネオジャンプは、宮浦選手モデル＋ミズノ初のジャンプ特化ということで、発売直後は品薄になる可能性もあります。
例によって、アマゾンは予約ではなく3/13からの発売になるでしょうが、気になったら在庫チェックです。

注意

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ミズノネオジャンプ

2026.03.10
【レビュー】V-SWIFT FF 5は重い？スカイエリートと履き比べて分かった「348gの真実」

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投稿【3/13発売】ミズノ「ネオジャンプ」徹底予想！メタライズ経験者が語るジャンプ特化シューズへの期待はウイバレに最初に表示されました。

【2026最新】アシックス3大モデル徹底比較！V-SWIFT、スカイエリート、メタライズ2…50代アタッカーが選ぶ「最適解」は？

zawa — Wed, 11 Feb 2026 06:07:39 +0000

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昨年末から「スカイエリート FF 3」を使い始めたこともあり、アシックスのバレーボールシューズから目が離せません。

今年に入り、新モデルの「V-SWIFT FF 5」が発売。
さらに、売り切れ状態だった究極のジャンプモデル「メタライズ2」から、新色が登場。

どのモデルも、パフォーマンスに直結するポテンシャルがあるだけに、気になります。

「正直、どれを買えばいいの？」
「高いのと安いの、何が違うの？」

そんな迷えるバレーボーラーのために、50代現役スパイカーの私が、これら3足を徹底比較。
それぞれのシューズの特徴やスタイルをお伝えします！

注意

あくまで一個人の見解です。
効果、効能を保証するものではありません。

結論から言うと

軽快さ・機動力重視なら V-SWIFT FF 5
攻守のバランス・万能さなら スカイエリート FF 3
高さ・ロマンなら メタライズ2

3大モデルスペック比較表
1. V-SWIFT FF 5：その瞬発力は、私の「選手寿命」をカバーする
- ソールの反発が瞬発力をサポート
  - 瞬発力をブーストさせろ！
  - 助走長めなスパイカー向け！
2. スカイエリート FF 3：バランス最高の愛用品
- ソールと一体感が生み出す、ジャンプ沼
  - 味わって欲しいジャンプの気持ちよさ
3. メタライズ 2：27,500円で「夢」を買う
- 高さ、重さも納得なハイレベルモデル
【結論】50代スパイカーはどれを選ぶ？
最後に：どのシューズを選んでも「これ」だけは見直そう！

3大モデルスペック比較表

まずは、基本スペックと「どんな人向けか」を整理しました。

モデル名	V-SWIFT FF 5	スカイエリート FF 3	メタライズ 2
価格(税込)	16,720円	18,000円	27,500円
特徴	スピード瞬発力	万能クッション×反発	重量級ジャンプ特化
重さ（感覚）	標準的	安定感	重厚感
おすすめポジション	R S OH	OH OP	OP MB
履き心地	ゆとり余裕	足とシューズとの一体感	最高高級車のよう
メリット	瞬発力サポート加速感	迷ったらコレ失敗がない	1cmを買える着地が楽

V-SWIFTとメタライズ2の価格差は、1万円以上。
この差をどう考えるかが、選び方のポイントになります。

1. V-SWIFT FF 5：その瞬発力は、私の「選手寿命」をカバーする

29センチは348グラム！？

V-SWIFT FF 5の29センチの重量は、348グラム。
軽量モデルと言われるミズノウエーブライトニングZ8の29センチは、320グラム。
数値で比べる限りは「軽量」とは言えないのですが、履くと軽快感があります。

ソールの反発が瞬発力をサポート

V-SWIFT FF 5は、レスポンスの速さ！

V-SWIFT FF 5は、スカイエリートと比べてソールの反発が良く、初動にすぐ反応してくれる印象です。

加齢の衰えは、瞬発力からと言われています。
「バレーはうまいんだけど、少し鈍い」と感じるベテランプレーヤーを見たことはありませんか？
それは瞬発力が衰えているから。

そう、トシを重ねると、「その一歩」が出なくなりがち。
V-SWIFT FF 5は、それをフォローしてくれそうなポテンシャルを秘めてます。

はっ！
こう書くと、「V-SWIFT FF 5は衰えた人向け？」
なんて思うかもしれませんが、とんでもない！

瞬発力をブーストさせろ！

V-SWIFT FF 5の反応速度は、スカイエリートやメタライズ2よりも優れています。
部活や大会で活躍しているバリバリのプレーヤーなら、V-SWIFT FF 5で反応に磨きがかかります。
セッター、リベロはもちろん、守備やバックアタックに忙しいアウトサイドヒッターには、心強いパートナーになるでしょう。
スピードやキレを重視するプレーヤーに、履いてもらいたいモデルですね。

助走長めなスパイカー向け！

ソールの反発力が良い一方、スカイエリートのようなクッション性は、ありません。
どちらかと言うと、反発力を活かしたジャンプに向いている印象があります。
長めの助走から、その勢いでパーン！とジャンプをするスパイカーは、V-SWIFT FF 5の反発力を引き出せると思っています。

V-SWIFT FF 5のメリット

瞬発力をサポート、「その一歩」が出やすい
横幅にゆとり
価格が手頃で、コスパ最強

V-SWIFT FF 5のデメリット

クッション性は他の2足に劣る

詳しいレビューはこちら

2026.03.10
【スカイエリートFF3評価】もっと飛びたい！50代アタッカーが「ジャンプの沼」に落ちた理由

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2. スカイエリート FF 3：バランス最高の愛用品

スカイエリート 29cmのサイズは368グラム！

日本代表選手の多くが履いていることでも証明されている、アシックスバレーボールシューズの「顔」です。
V-SWIFTよりもクッション性が高く、メタライズ2よりも扱いやすい。
まさに「いいとこ取り」の優等生。

ミズノからスカイエリート FF 3に変えた当初、そのクッション性や反発力に違和感がありました。
しかし慣れてくると、クッション性と反発力のバランスが絶妙で、自分の飛び方に合っているシューズだと気がつきました。

ソールと一体感が生み出す、ジャンプ沼

スカイエリート FF 3は、これまでのバレーボールシューズとは異なる「足とシューズとの一体感」があります。
シューズの中で足が動かないので、足の動きがダイレクトにシューズに伝わります。
さらに、クッション性の高さにより、ジャンプの高さ・滞空時間も長く感じられるし、着地の衝撃も緩和されます。

味わって欲しいジャンプの気持ちよさ

実は、スカイエリート FF 3でのジャンプに沼ってます。
助走からしっかり踏み込むと、少しソールが沈むのです。
その沈み込みを感じながら（＝活かして）、ジャンプをすると、フワッと軽やかに飛ぶ感覚。

滞空時間も長く感じるので、しっかりコースを見てスパイクが打てる！
そんな時が、たまにあるのです。

もう一度、あのフワッとしたジャンプを！

これを味わってから、スカイエリート FF 3にどハマリしています。

V-SWIFT FF 5より機動力は劣るけど、あのジャンプを味わったら、「もう一度！」と思うはず。
スパイカーなら、ポジション問わず、ぜひ試して欲しいモデルです。

スカイエリート FF 3のメリット

ジャンプサポートと動きやすさのバランスが良い
着地の衝撃吸収も必要十分以上
完成度が高く、スパイカーならこれ

スカイエリート FF 3のデメリット

特になし（強いて言えば、メタライズほどの爆発力はない）

詳しいレビューはこちら

アシックス SKY ELITE FF 3

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3. メタライズ 2：27,500円で「夢」を買う

2026.03.08
【メタライズ2考察】27,500円で「高さ」は買えるか？50代アタッカーに迫る究極の選択

MEMO

メタライズ2は持っておりません。
旧メタライズとスカイエリート FF 3による想定です。

「カネか、ジャンプか。」
その問いに対する答えがこれです。

ハッキリ言って重いです。
価格も高いです。
ですが、それを補って余りある「反発力」と「安定感」があります。
分厚いソールが物語るように、すべてはジャンプのために生まれたモデル。

高さ、重さも納得なハイレベルモデル

履き心地を例えるなら、高級車のよう。
着地の衝撃を高級サスペンションのように吸収してくれます。

「あと1cm高ければ…」
「膝が痛くて、思い切り飛べない…」
メタライズ2は単なるシューズではなく、「失った身体能力を補う装備」である一方、高い身体能力やパフォーマンスを要求する、ハイレベルなモデルです。
使いこなすには、覚悟が必要です。

メタライズ2のメリット

最高クラスのジャンプサポート力
膝や腰を守る、圧倒的なクッション性能
素材の良さを感じる履き心地、疲労感の少なさ

メタライズ2のデメリット

重い（覚悟と慣れとトレーニングが必要）
高い（V-SWIFTが2足買えそう）

詳しいレビューはこちら

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【結論】50代スパイカーはどれを選ぶ？

どのシューズか、知れば知るほど迷う迷う…

私が実際に履き比べて出した結論はこうです。

スピードが欲しいなら V-SWIFT FF 5

環境（≒バレーボールチーム）によっては、「速く」「正確な」バレーをすることもあります。
そんな環境下では、ジャンプ力よりも反射神経や機動力を優先すべき。

こうなると、V-SWIFT一択です。

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バランス良く攻撃を底上げするならスカイエリート FF 3

スパイクの決定力を上げるなら、ジャンプ力を上げたい。
でも、守備も犠牲にしたくない。
そんな思いを実現する、「間違いない一足」なら、スカイエリートです。

アシックス SKY ELITE FF 3

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攻撃特化ならメタライズ2

とにかく高く飛び、強烈なスパイクを打つことがすべて。
でも、膝や腰への負担も減らしたい。
そんなパワープレーヤーなら、迷わずメタライズ2へ行ってください。

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最後に：どのシューズを選んでも「これ」だけは見直そう！

シューズ選びは重要ですが、実はもっとコスパよくパフォーマンスを上げる方法があります。
それが「インソール」です。

3万円近いメタライズを買っても、1万円台のV-SWIFTを買っても、中敷きがペラペラでは性能は半減します。
逆に言えば、インソールさえしっかりしていれば、膝や足への負担は激減し、ジャンプ力も安定します。

私は全てのシューズに「シダス」を入れています。
シューズを迷っている間に、まずはインソールを見直してみるのも、おおアリです！

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【メタライズ2考察】27,500円で「高さ」は買えるか？50代アタッカーに迫る究極の選択

zawa — Sat, 07 Feb 2026 08:32:50 +0000

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2026年2月12日発売のメタライズ2を見て、印象が変わりました。
色が違うだけで、前の色よりも軽く爽やかな感じがします。
なんだか扱いやすく、さらに飛べそうな雰囲気すら漂っています。

でも、油断大敵。
旧メタライズを使っていた私にとって、メタライズ2は相当な覚悟が必要なシューズです。
新色をチェックしつつ、カタログからの旧モデルとの比較（＝私の妄想含む）をしていきます！

在庫少な目！迷ったら買い！

Amazonでも取り扱い開始！
サイズによっては、在庫少な目！

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注意

あくまで個人の感想です。
効果を保証するものではありません

メタライズ2の新色をチェック！
- 色だけでここまで雰囲気変わるの？
メタライズ2って、どんなシューズなの？
メタライズ2に向いている人、向いていない人
- カネかジャンプか
- 完成度が高いので、長いパートナーになるはず

メタライズ2の新色をチェック！

新色は軽やかですね！
アシックス公式サイト

待ちわびていた方もいると思います。
メタライズ2は、限定販売のため、発売前の今は売り切れ状態です。

なので、気になったら買いが正解です！
予約で確保もヨシ！
Amazon派なら、発売日にダッシュ購入ですね！

色だけでここまで雰囲気変わるの？

「同じモデルなのに、こんなに雰囲気変わるの？」
というのが、メタライズ2の新色を見た感想です。

実はメタライズ2を（旧色で）初めて見た時、マラソンの厚底シューズに近い感じがしました。
そんな厚底感が、新色で軽やかな雰囲気になった印象があります。

蛍光色？っぽい感じなので、体育館映えしそうですね。

メタライズ2って、どんなシューズなの？

左はメタライズ2、右は旧メタライズ
アシックス公式サイト

実は私、メタライズ2は購入していません。
既に旧メタライズを履いているし、スカイエリートやV-SWIFTの検証もあり、優先度が落ちているのです。

加えて、スカイエリートFF3も着用しているので、何となく想像はできます。
旧メタライズよりさらにジャンプに特化したシューズに仕上がっていることは、間違いないでしょう。

究極のジャンプ特化モデル

15年以上前、アシックスで「サイバーゼロ」というバレーボールシューズがありました。
コンセプトはズバリ、「高く飛ぶためのシューズ」
もちろん、私も使っていました。

その進化系がメタライズと思っています。
そう、私の中では、進化し続ける究極のジャンプ特化モデルです。

重さを武器にできるか？

手に持った瞬間に分かる、その重さ。
実際に履くと、他のシューズとは比べ物にならない重厚感、安定感があるはず。

これ、ソールの反発力とクッション性を両立させた結果でしょう。
高く飛ぶための反発力も抜群ですが、着地の衝撃に負けないクッション性もハイレベルなのです。

旧メタライズは29センチで457グラム！

旧メタライズでも、29センチの片足で457グラム。
となると、両足で約900グラムと、1キロに迫る重量です。

ずばり、この重さを武器とできるかが鍵になります。

その素材を活かせ！

メタライズ2の反発力を、うまく活かして飛ぶことができれば、省エネで飛べる可能性があります。
他のシューズなら100の力でのジャンプを、メタライズなら80とか70で飛べることができるはず。

これ、若い頃のようなリカバリー力がない私には、強力なメリットです。

さらにメタライズのクッション性は抜群で、着地の負担がすごく軽減されます。
バレーボール後に膝が気になる私には、福音です。

履き心地は「高級車」

あまり語られないのが、メタライズの履き心地の良さ！

旧メタライズの試着時、スカイエリートも試着したのですが、履いた瞬間に違いが分かりました。
とにかく、メタライズの履き心地が良いのです。
スカイエリートの履き心地も決して悪くはないのですが、メタライズを履いた後だと、どのシューズも履き心地は劣るのでは？

使っている素材の良さ、必要な部分に必要なものがあると感じるバランスの良さを感じます。
例えるなら、レクサスやベンツなどの高級車でしょう。

体感してほしいフワッと感

ジャンプについては、文句なしです！

メタライズでクッションを活かしたジャンプができれば、より飛びやすく感じるはずです。
ジャンプ前、ソールが沈むくらいに踏み込むことができれば、その反発力が、よりジャンプをサポートしてくれます。

ソールの沈み込みを活かしながらジャンプができると、フワッとした感じで普段より高く、滞空時間も長く感じるジャンプができます。
この感覚を、ぜひ味わって欲しいですね。

着地こそ重要

もしジャンプだけのシューズなら、メタライズを勧めるつもりはありません。
ジャンプだけではなく、着地のクッション性も抜群だからこそ、これだけ続いているのだと思っています。

常にキレイな着地ができるわけではないので、この着地のサポートは捨てがたい魅力です。

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旧メタライズとスカイエリート FF 3から読み解くメタライズ2の進化

スカイエリート FF 3は、メタライズ2を使いやすくしたモデルです。

メタライズ2にある反発力やクッション性を減らしたり、変えることで軽量化を実現しているはず。
と書くと、すごく衰えていると思うかもしれませんが、とんでもなし。

スカイエリートの反発力、クッション性は、もう十分すぎるくらいにあります。
正直、旧メタライズよりも使い勝手が良いとすら感じています。

となると、メタライズ2はスカイエリート以上の反発力とクッション性があるわけです。
これで飛べないと言う選手がいたら、その原因はシューズではないはず。

もう想像するだけでも、メタライズ2を試してみたくなるではないか！

メタライズ2に向いている人、向いていない人

旧メタライズよりも飛べるんだろうな

メタライズ2は、ますます馬力自慢のオポジット向けになった感じもしますが、もう一つのジャンプである、ブロックのダメージも減らせそう。
なので、ミドルブロッカーもアリだと思っています。

メタライズ2は、こんな人にオススメ！

とにかく飛びたい、パワー自慢のオポジット
ジャンプに忙しいミドルブロッカー

攻守で忙しいアウトサイドヒッターには、スカイエリート FF 3がオススメです。
メタライズ2ほどのジャンプサポートがないとはいえ、十分すぎるポテンシャル。
（29センチでは）90グラムほど軽いこともあり、扱いやすくバランスの取れたモデルです。

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管理人愛用モデルです。
2026.03.10
【スカイエリートFF3評価】もっと飛びたい！50代アタッカーが「ジャンプの沼」に落ちた理由

セッター、リベロは、使う必要はないでしょう。
むしろ、軽快感があるV-SWIFT FF 5がオススメ。

カネかジャンプか

そうは言っても、スパイカーならやっぱり試したい！
でも、やっぱり27,500円（税込）は、高くないか？
V-SWIFT FF 5が、1.5足買えちゃうレベルですよ？

仮に返品できるにしても、迷いますよね？

でももし試合中に、「あと1センチ高ければ」「もう少しジャンプができれば」という思いをしているなら、メタライズ2は武器になります。
トレーニングで1センチ伸ばすなら、数ヶ月はかかかるでしょう。
でも、メタライズ2という「最終兵器」を買えば、その1センチはすぐ近く。
おまけに着地のダメージも減るので、この投資は高くないはずです。

完成度が高いので、長いパートナーになるはず

旧メタライズで感じたのは、バレーボールシューズとしての完成度の高さ。
履き心地が良く、いい素材を使っているので、簡単にはヘタれません。
他のバレーボールシューズよりも長く使えるはずです。

とにかく、馬力自慢のアタッカーに、チャレンジして欲しい一品です！

在庫少な目！迷ったら買い！

Amazonでも取り扱い開始！
サイズによっては、在庫少な目！

ポチップ

投稿【メタライズ2考察】27,500円で「高さ」は買えるか？50代アタッカーに迫る究極の選択はウイバレに最初に表示されました。

【徹底比較】ウエーブライトニングエリート vs V-SWIFT FF 5！53歳アタッカーが「アシックス」に傾く理由

zawa — Mon, 19 Jan 2026 16:00:12 +0000

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2026年、新年早々からバレーボールシューズ界隈が熱い！と勝手に盛り上がっています。

というのも2025の年末、ミズノから「ウエーブライトニングエリート（WAVE LIGHTNING ELITE）」が、今年の1月15日には、アシックスから「V-SWIFT FF 5」が発売されました。

どちらのモデルも、私が好きな軽量モデルなだけに、メチャクチャ気になります。

今回は、53歳アタッカーである私が、「なけなしの小遣いをどちらに投資すべきか？」というガチ視点で、この2つのモデルを脳内シミュレーション＆徹底比較します。

おことわり

本記事はスペック情報に基づく考察です。
実機レビューは購入後に行います

V-SWIFT FF 5を買いました

V-SWIFT 29センチは348グラム！？

気になっているモデルたち

ロングセラー✕トップモデルの最新版！

ポチップ

軽量感と一体感なら！

ポチップ

ポチップ

ウエーブライトニングエリートとV-SWIFT FF 5の違いは？
50代アタッカー、どちらを買う？
- もう少しアシックスを試したい
- ウエーブライトニングには驚きはなさそう
【まとめ】私はアシックス、あなたにはミズノ

ウエーブライトニングエリートとV-SWIFT FF 5の違いは？

ミズノ公式ショップ、アシックス公式ショップ

先日、それぞれの実物を見る機会がありました。
どちらも軽量モデルとして申し分のない軽さ！
あまりにも混んでいたので、試着できなかったのが残念。

まずは、それぞれのモデルをチェックしてみましょう。

Z8から進化したウエーブライトニングエリート

ミズノ公式ショップ

ウエーブライトニングエリートの外見に、Z8の雰囲気を感じます。
そのせいか、Z8からの正常進化というイメージです。

進化しつつ軽量化

インソールの進化にも注目！
ミズノ公式ショップ

まず注目したのは、5グラムの軽量化。
シューズを進化と軽量化の同時進行は、なかなか難しいはず。
新たな素材の開発に成功したのかな？

インソールも「MIZUNO ENERZY xp」と、順調に進化している点も、インソール好きには見逃せないポイントですね！

ちなみに、29センチのZ8の重量を測った際、320グラム。
となると、315グラムになりそうです。

V-SWIFT FF 5は、29センチで348グラム（実測）なので、仮に315グラムだとしたら、ウエーブライトニングエリートの軽さが引き立ちますね。

Z8との違いは？

Z8と比較すると、素材の進化が目立ちます。
中でも非常に気になるのは、履き心地です。

5層の新アッパー構造は、足全体を優しく包み込むシームレスで柔らかなフィット感を実現。ミズノ公式ショップ

とあるので、Z8より履き心地が上がったんじゃね？という期待感があります。

Z8は履き心地がなあ、と思っていただけに、気になります。
さらに、ジャンプ力アップも実現しているだろうし、試着して試したい！

ポチップ

スカイエリート軽量バージョンの印象が強いV-SWIFT FF 5

V-SWIFT FF 5は、前モデル(FF 4)の進化ではなく、メタライズ～スカイエリートの流れを、より軽量化させたモデル、という印象です。

V-SWIFT FF 5の考察は、以下に記載しています。

差はどこにあるか？

ウエーブライトニングエリートの29センチの重量が、予想通り315グラムだとしたら、ウエーブライトニングの圧倒的な軽さは武器ですね。
でも、実測してないので、まだ仮でしかないなあ・・・

そこで、ウエーブライトニングはZ8の進化版、V-SWIFTはスカイエリートの軽量版と想定すると、分かりやすい差が見えてきます。

履き心地

スカイエリートの一体感が受け継がれているのであれば、履き心地はV-SWIFTかな、と思っています。
ウエーブライトニングの履き心地の進化は、やはり未知数。
ミズノで履き心地を求めるなら、ウエーブモーメンタム一択ではないでしょうか。

反発力

反発力は、シューズのソールとインソールの進化を考慮すると、ウエーブライトニングに軍配が上がりそう。
スカイエリートの反発力が、そのままV-SWIFTにあれば、ウエーブライトニングに負けないはず。

でもきっと、V-SWIFTは、スカイエリートほどの反発力はないと考えています。
シューズの軽量化は、ソールの軽量化でもあるはずなので。

機動力

素早さ、切り返しの速さについては、それぞれアプローチが違うと考えています。
ウエーブライトニングは、ソールやラバーで反応力を上げるように見えます。
V-SWIFTは、シューズと足との一体感が武器になるはず。

と、書いてて思うのは、
ウエーブライトニングの履き心地が向上して、かつ、スカイエリート並の一体感が出たら、最強かもしれない！

50代アタッカー、どちらを買う？

それぞれの足裏
ミズノ公式ショップ、アシックス公式ショップ

正直、どちらを買っても、間違いないモデルです。
だからと言って、両方を同時購入はできません。

さて、先に買うなら、どちらだろう？
と、半日くらい考えたのですが、うーん、まずはV-SWIFTかな。

もう少しアシックスを試したい

昨年末から、スカイエリートを履いていますが、見事にハマっています。
ここ数年、ウエーブライトニングZ8やNEO3といった、ミズノの軽量モデルを履き続けていたので、真逆のスカイエリートが合うか不安がありました。

しかし慣れるに従い、Z8やNEO3では得られなかったジャンプの感覚があります。
バチッと決まったジャンプフォームがスカイエリートの反発力と合わさると、より高く、滞空時間が長いジャンプになったと感じるのです。
この、スカイエリートの反発力、すごく気に入っています。

V-SWIFTはスカイエリートの反発力を持ちつつ、軽量化したモデルと（勝手に）思っているので、試してみたいのです。
そう、アシックスの反発力を、もう少し味わいたいですね。

ウエーブライトニングには驚きはなさそう

ウエーブライトニングシリーズで一番気に入っているのは、NEO3です。
29cmで287gと、他の追従を許さない、軽量シューズの極致とも言えるモデルで、本当に気に入っています。
なのですが、どうも人気がなかったようです。

もしウエーブライトニングエリートが、NEO3の進化版だったら、即購入してたはず。
なんなら既にレビュー記事も書いているはずです。

でも、Z8の進化となると、ちょっとマンネリ感があります。
Z8からどこまで変わったかに興味はありますが、それよりも慣れ始めたスカイエリートに興味が持っていかれます。

【まとめ】私はアシックス、あなたにはミズノ

私の場合、ウエーブライトニングに飽きている部分もあるので、スカイエリートのクッションが新鮮なのです。
その流れで、V-SWIFTを試してみたいと思っています。

でももし、「ウエーブライトニングエリートと、V-SWIFT FF 5、性能的にはどちらがオススメ？」と聞かれたら、
ウエーブライトニングエリートを勧めます。

というのも、ウエーブライトニングは20年以上の歴史を誇るトップモデルで、着実に進化しています。
その積み重ねた歴史を含め、ミズノの哲学を感じて欲しいモデルです。
それだけに、軽量シューズ好きなら、ぜひ一度は試して欲しい一品です。

一方のV-SWIFTは、軽量感と一体感が武器。
機動力、素早さは、ウエーブライトニングより上回っている印象です。
スカイエリートにあった、クッションからの反発力が、どこまで残っているのか興味津々。

あー、考えるだけなんて、じれったい！
ということで、お小遣い予算をやりくりして、何とかV-SWIFT FF 5を購入しました。

こうなると、ウエーブライトニングエリートも試したい！
いつ買えるのやら・・・財布と相談せねば・・・

今回紹介したモデル

ロングセラー✕トップモデルの最新版！

ポチップ

軽量感と一体感なら！

ポチップ

ポチップ

JAY&CO. カーボドリンクパウダー C1 (2kg) 持久系スポーツマルトデキストリン

ポチップ

投稿【徹底比較】ウエーブライトニングエリート vs V-SWIFT FF 5！53歳アタッカーが「アシックス」に傾く理由はウイバレに最初に表示されました。

50代バレーボーラーを支える「5つの神器」とサプリ戦略

zawa — Sat, 03 Jan 2026 06:25:37 +0000

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「病院には行かないし、薬なんて飲まない！」
「栄養は食事から摂るべきなので、サプリメントなんていらない！」
と言う人が、私の周囲には意外にいます。

はい、その通りだと思います。

でも私は、サプリをバリバリ飲むし、病院にも気軽に行きます。
というのも、身体がそこまで強くないと自覚しているからです。

50代でバレーボールを続けるためには、健康であること、それも「運動したくなるほど元気で健康」な状態が望ましい。
さらに若い選手と渡り合うには、トレーニングやストレッチなどのケアは当然として、食事や栄養摂取も重要。
なので、これでもか！というくらい、サプリを試しています。

ここでは、私が実際に飲み、欠かせない5種類のサプリ（＝神器）を紹介します。

起爆剤としての「アミノフライト10000mg」
エネルギー切れ防止と筋量アップのための「カーボドリンク」
- バレーボール中の空腹対策にマルトデキストリン
- 筋量アップのサポートにグライコフューズ
【練習中の筋肉ガード】分解を防ぐ「BCAA」
筋肉の材料「プロテイン（ホエイ＆ソイ）」
- タンパク質の補給にソイプロテイン
- おやつ代わりにホエイプロテイン
【毎日のベース】代謝を回す「マルチビタミン」
- 頑張るならVIVO
- アンビークでいいんじゃない？
サプリは「選手寿命」への投資
- あのサプリじゃないの？
- 一番のオススメは？

起爆剤としての「アミノフライト10000mg」

絶対にオススメなのは、アミノフライト10000mgです！

私にとってアミノフライト10000mgは、エンジンを強制的にかける「スターター」です。
バレーボールを続けるなら、これだけは絶対に欠かせません！

というのも年齢を重ね、「健康だけど何となく身体が重く、思い通りに動けない」感じが強くなりました。
しかしアミノフライト10000mgを練習20分前に飲むと、身体の芯から熱くなり、「あの頃、普通に動けていた感覚」が戻ります。

他のサプリとは別格、私のバレーボール人生を握る生命線です！

あわせて読みたい

アミノフライト10000mgについては、正直、かなりオススメすぎて熱く語っています。
2026.03.08
アラフィフの「身体の重さ」対策。50代アタッカーがアミノフライト10000mgを選んだ理由

エネルギー切れ防止と筋量アップのための「カーボドリンク」

カーボドリンクとは、炭水化物のドリンクです。
私は、運動時の補給にマルトデキストリン、日々の補給にグライコフューズと使い分けています。

バレーボール中の空腹対策にマルトデキストリン

使い勝手のいい、JAY＆CO. カーボドリンク

バレーボール中、お腹すきませんか？
私はよくあります。

若い頃は、空腹でも関係なく動くことができました。
しかし年齢を重ねるごとに、空腹感が出ると失速します。

これを防ぐために、マルトデキストリンを摂るようにしました。
マルトデキストリンにも相性があるようで、お腹がゆるくなる製品もありました。
JAY&CO.のカーボドリンクは、お腹のトラブルもないし、消化吸収の早いブドウ糖も入っているので、疲労が軽減される感じがします。

味も甘くない、いや、味がないので、BCAAなどの他の（味のある）サプリと混ぜても、ケンカしません。
バレーボールだけではなく、筋トレでの栄養補給にも使えるし、コスパも良いので◎です。

ポチップ

筋量アップのサポートにグライコフューズ

カラダづくりにグライコSR

筋肉をつけたいなら、筋トレに加え、筋肉の材料＝食事を多く摂る必要があります。
部活の学生さんやアスリートは、いわゆる「食トレ」として、ご飯を大量に食べるからこそ、体が大きくなります。

分かっているのですが、もともと少食な50代の私には、無理な相談です。
そこで、少しでも炭水化物を摂るために、毎日グライコSRを摂っています。

カーボドリンクで気になるのは血糖値ですが、グライコフューズは低GI。
ゆっくり吸収されるので、血糖値を気にする必要もありません。

しっかり筋トレして、プロテインやグライコSRを含めて飲んでいることもあってか、ゆっくり筋量アップしています。

バルクスポーツグライコSR

【練習中の筋肉ガード】分解を防ぐ「BCAA」

練習が長時間になると、身体は筋肉を分解してエネルギーにします（カタボリック）。
これを防ぐために、カーボドリンクに加えてBCAAを混ぜています。

私はグリコとエクステンドを、気分で変えています。
どちらも大差なく、長時間の練習をサポートしてくれます。

グリコのBCAAはクエン酸も！

グリコクエン酸＆BCAA

グリコのBCAAはクエン酸も入っているので、飲むと落ち着きます。
味もさすがグリコ、間違いありません。

グリコパワープロダクションエキストラハイポトニックドリンククエン酸＆BCAA

エクステンドもコスパ最強！

エクステンドもオススメ

BCAAと言えば、エクステンドを思い浮かべる人もいるかもしれません。
グルタミンも入っているので、リカバリーのサポートもしてくれます。

SCIVATION エクステンド BCAA

アミノフライト10000mgも飲んでいるのに？

アミノフライト10000mgもBCAAなのに、さらに飲むのかって？
はい、アミノフライト10000mgは、練習前に一気飲みしています。

グリコやエクステンドは、練習中の水分補給も兼ねて飲んでいます。
アミノフライトは「ここぞの集中」、BCAAは「練習全体を通したベース維持」として使い分けています。

筋肉の材料「プロテイン（ホエイ＆ソイ）」

タンパク質の必要性は、よーーーく分かっているのですが、毎日となると大変。
そこで、プロテインを摂っています。

以前はホエイ一択でしたが、1日2杯はどうかな？と思い、ソイも摂るようにしました。

タンパク質の補給にソイプロテイン

INNOCECTのソイプロテインを毎日飲んでます

ソイプロテインは腹持ちが良いので、毎朝グライコSRとソイプロテインを飲んでいます。
INNOCECTのソイプロテインは、コスパ高めで助かりますね。

INNOCECT ソイプロテイン 3kg

おやつ代わりにホエイプロテイン

ホエイプロテインは、リミテストで落ち着いてます

私にとってホエイプロテインは、おやつ代わり。
昼食にタンパク質が少ないと感じたり、筋トレをする前に、ホエイを摂っています。

色々プロテインを試していますが、コスパ良く、プレーンのリミテストに落ち着いています。

リミテストホエイプロテイン 3kg

ポチップ

【毎日のベース】代謝を回す「マルチビタミン」

アミノ酸やプロテインを摂っても、ビタミン不足だと身体の中でうまく働いてくれません。
私にとって、マルチビタミンは「潤滑油」
正直、飲みやすいものでOKだと思いますが、私が飲んでいるものを紹介します。

頑張るならVIVO

マルチビタミンのトップはVIVOだと思うのです！

ショップの人に、野菜不足を感じるなら、VIVOがオススメと言われたことがあります。
飲んですぐにどうなるということはありませんが、長く飲むと「そういえば最近、調子いいな」という感じになります。

でも、ちょっとお高めです。

HALEO マルチビタミンミネラル VIVO(ビボ)

ポチップ

アンビークでいいんじゃない？

アンビークのマルチビタミンはいいかもしれない！

最近、私が飲んでいるのが、アンビークのメンズマルチビタミン。
セールで安かったので試してみたのですが、バカにできません。

飲んで一ヶ月程度ですが、「あれっ？最近、割と元気かも？」と思うことが増えました。
ひょっとしたら、アンビークのおかげ？？？
まだ継続チェックが必要そうですね。

アンビークメンズマルチビタミン

ポチップ

サプリは「選手寿命」への投資

いくらコスパが良いと紹介しても、サプリメントは安くありません。
でも、それによって「怪我なく」「思い通りに動ける」時間が増えるなら、安いものだ、と思うことにしています。

あのサプリじゃないの？

もしかしたら、「あのサプリは試してないの？」と思ったかもしれません。
Amazonにあるサプリは、割と試したつもりです。
その中で比較的長期に継続しているものを紹介していますが、他にオススメあれば教えてください。

一番のオススメは？

この中でまず試して欲しいのは、「動ける感覚」が一番分かりやすいアミノフライト10000mgですね！

ポチップ

とはいえ、あくまで私個人が良いと思っているものの紹介に過ぎません。
自分に合ったサプリ探しの参考になれば幸いです。

そして、良いサプリがあったら教えて下さい！

投稿 50代バレーボーラーを支える「5つの神器」とサプリ戦略はウイバレに最初に表示されました。

人気のタビオ(Tabio)はバレーボールに必要？5本指のメリットと「私がC3fitを選ぶ理由」

zawa — Wed, 31 Dec 2025 06:18:24 +0000

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バレーボールで使うソックス、5本指ですか？
私は普通のソックスを使っています。
最近、5本指ソックスを勧められたので、タビオのバスケットボール用ソックスを試してみました。

タビオの5本指ソックスって、ちい◯わみたい？

履いてみると、丈夫そうだし衝撃吸収もあるので、評価が高いのも納得です。
でも私は、普通のソックスがいいかな・・・

タビオのバスケットボール用ソックスを実際に使って感じたメリット、デメリットを共有していきます。

TABIO SPORTS バスケットボール五本指ショート

注意

あくまで一個人の見解です。
効果、効能を保証するものではありません。

私が感じるタビオのデメリット
- 足の違和感
- 生地の厚み
  - シューズとの対話が減る
それでもタビオが良いと言われる理由
グリップ力を感じますか？
- 5本指を使い切ってこそ
【結論】「タビオ」か「普通」か？選び方の基準

私が感じるタビオのデメリット

裏側の生地は丈夫そうです

私がソックスに求めるのは、シューズとの一体感だとタビオを履いて改めて感じました。

足の違和感

5本指ソックスだと、特に拇趾が気になってしまうのです。

拇趾が包まれる感覚が苦手でして・・・

5本指ソックスだと拇趾が独立して包まれますが、私はこの感覚が好きではないのです。
素足で「拇趾の横に第2趾がある」ことに慣れているせいか、拇趾が包まれると違和感があるのです。

生地の厚み

足首まで締めると、紐がギリギリ

普段、C3fitを履いているため、どうしても生地の厚さが気になります。
シューズの紐を、足首までしっかり締めている都合上、生地が厚いと紐がギリギリなのです。

え？
シューズの紐を長いやつに買い換えろって？
た、確かにそうですけど・・・

シューズとの対話が減る

厚手なのでシューズとの一体感は上がるのですが、シューズの機能を感じにくくなります。
例えばジャンプの時、インソールやシューズのクッションを感じるのですが、厚手のシューズだと感じにくくなります。

やはり、インソールやシューズを感じるくらい薄手のソックスが個人的には良いですね。
ということで、C3fitを使っています。
2025.12.23
【逆張り】バレーボールに「ランニング用」ソックス？5本指が苦手な私の最適解

それでもタビオが良いと言われる理由

タビオとアシックススカイエリート装備

私が求めるソックスとは違うとはいえ、タビオ推しの人がいるのも納得です。

クッション性の圧倒的高さ

ソックスにクッションがあることに驚きました。
薄手のソックスでは感じられないクッション性に、慣れるまで違和感がありました。

加えて足首のホールド性も高いので、着地の衝撃は確実に減ります。
膝や腰への負担軽減策の一つとして、アリだと感じました。

通気性と丈夫さ

厚いけど通気性も確保！

次に感じたのは、この網目。
足の甲周辺にある網目が、蒸れ防止にひと役買っていそう。
厚手なので、夏はどうかとも思ったのですが、これなら試す価値はありそうです。

また、バスケットボール向けというだけあって、摩耗に強く、丈夫な感じがします。
一足2,750円と、ソックスにしては安くないお値段ですが、それに相応しいコスパの期待感があります。

MEMO

継続着用して、どれくらいの耐久性があるか報告します。

動けば問題なし

動き始めは、5本指やクッション性の違いに違和感がありましたが、すぐに慣れました。
慣れてくると、C3fitにはない足首へのサポート感やクッションの厚さが加わるので、安心感はあります。

成長期の学生さんにはピッタリ！？

学生さんの場合、成長を見越して少し大きいサイズの靴を選びがち。
そんな「隙間」を、タビオの厚みが埋めてくれる上、衝撃からも守ってくれます。

「部活生＝タビオ」の方程式が、これからの常識になる！かもしれない！

グリップ力を感じますか？

アシックススカイエリートとタビオ

5本指ソックスで言われるのが、「踏ん張り」や「グリップ」です。
確かに5本指は足の指が独立しているので、足幅を広く使えます。

5本指を使い切ってこそ

足幅を広く使えるため、安定感は上がります。
足の指まで使いきることができれば、ジャンプも変わる感覚はあります。

また、足の指でインソールを掴むことによる「踏ん張り」を感じられるのは、5本指ならでは。
足の指まで意識をしたい人には、5本指ソックスは強力な武器になるはずです。

【結論】「タビオ」か「普通」か？選び方の基準

タビオとC3fit

今回、タビオを履いて、5本指ソックスの良さを実感できました。
それでも私は、C3fitをメインに使うと思います。

今回のタビオに限らず、バレーボール用も含めた5本指ソックスを試してきました。
機能的に優れたソックスもあると分かっていますが、足の感覚・使い方を変えたくないので、C3fitを選んでいます。

機能も重要ですが、自分で色々試して、自分に合ったシューズ、インソール、ソックスの組み合わせを見つけることが最良だと思っています。

自分に合うシューズ、インソール、ソックスの組み合わせを、ぜひ見つけてください！

タビオが合いそうな人

成長期の中高生（少し大きめのシューズを使う人）
着地の衝撃を和らげたい人
足の指まで使って動きたい人

TABIO SPORTS バスケットボール五本指ショート

普通のソックスが合いそうな人

シューズとの一体感を感じたい人
足の指をまとめて動かしたい人

ゴールドウィン C3fit

アラフィフの「身体の重さ」対策。50代アタッカーがアミノフライト10000mgを選んだ理由

zawa — Fri, 26 Dec 2025 10:39:47 +0000

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「衰える」って、こういうことなのだろうか？
日常生活は問題ないのに、バレーボールでは身体が重く感じ、残念なスパイクになるのです。
こんな感覚、若い頃にはなかったのに。

50才過ぎる(＝1973年生まれ)と、バレーボール、それもアタッカーは厳しいか…
いや、諦める前に、何か対策があるはず。

そんな思いから試したアミノフライト10000mgは、私にとって救世主になりました。

こんな人にオススメ

スポーツをする際、身体が重く感じる人
ここ一番でのサポートが欲しい人
良いプレワークアウトサプリを探している人

ポチップ

注意

あくまで一個人の見解です。
効果、効能を保証するものではありません。

アラフィフから感じ始めた「重さ」
- 何が足りないのか
アミノフライト10000mgを飲んで起きる「変化」
- 飲むとどんな感じ？
- プレー中の変化は？
なぜアミノフライト10000mgなのか？
味や飲みやすさは？
- ネックは単価
より動きたい、エネルギーが欲しいなら試す価値あり！

アラフィフから感じ始めた「重さ」

アミノフライト10000mg単品

アラフィフ（40代後半）になった頃から感じ始めたのは、身体の重さです。
といっても病気もなく健康ですし、何の不調もありません。
ただ、バレーボールをするには、身体が重く感じるのです。

練習を始めると、身体の動きが鈍く、イメージと一致しない動きとなるため、いいスパイクが打てません。
それでも練習を続けると、徐々に重さは消え、スパイク含め、普段通りに動けるようになります。

何が足りないのか

常に身体が重いのであれば、衰えだと割り切ることでしょう。
でも、元の感覚に戻るということは、何か対策があるはず。

そう思って筋トレ、ストレッチ、食事などを試した結果、アミノフライト10000mgにたどり着きました。

アミノフライト10000mgを飲んで起きる「変化」

アミノフライト10000mgパッケージと袋

アミノフライト10000mgを練習前に飲むだけで、身体の重さが気にならなくなり、普段通りの感覚になりました。

飲むとどんな感じ？

飲んで20分ほどすると、身体の内側から「カーッ」と熱くなる感覚が出て、汗が出やすくなります。
こうなると、あの重い感覚は消え、エネルギーを感じます。
もっと動けるぞ！！！

この感覚は、少なくとも練習中（約3時間）は持続するので、最後まで集中力が切れません。

ちなみに一日の摂取は、2袋まで。
例えば大会で丸一日、試合をこなす場合、午前と午後に分けて飲むと良さそうです。
もしくは最初に飲んで、次はここ一番の試合前に飲む！という使い方もアリでしょう。

プレー中の変化は？

「当たり前に動けていた頃の自分」に近づいた感覚になります。
もちろんスパイクも、イメージ通りに動ける実感があります。

注意！

ベースの体力・筋力があってこその話です。
トレーニングやストレッチなどは必須です！

それにしても、思い通りに動けるって、本当に幸せ！
あと何回、思い通りに動けるかは分からないけど、この、「まさに今、動ける時間」を思いっきり楽しむようになりました。

と、もはや50代アタッカーの私を支える生命線です。
このサポートでも動けなくなった時が、バレーボーラー引退の時だと思っています。

なぜアミノフライト10000mgなのか？

アミノフライト10000mgパッケージ裏側

正直、アミノフライト10000mgは安くないです。
なので代替品がないか試してみたこともありますが、失敗に終わりました。

成分の違い

アミノフライトは、アミノ酸10000mg含有。
カフェインが入っていないのに、目が覚める感覚もあります。

では、マレートはともかく、シトルリン、アルギニン、BCAAを摂れば、似た感覚が出るかな？
それぞれ製品を買って試してみましたが、無駄な抵抗でした。

「めぐり」のサポートがポイント

ひょっとして、アミノフライト10000mgで感じるエネルギーは、シトルリンとアルギニンによる「めぐり」のサポートによるものではないか？

だったら、シトルリンとアルギニンを組み合わせて飲めば・・・
懲りずに試しましたが、ダメでした。

独自のバランスがあってこそ

しょせん、素人が試したところで再現なんて無理。
検証に費やした費用がムダになりました。

結局、アミノフライト10000mgのBCAA＋マレート＋シトルリン＋アルギニン＋チロシンのバランスが、50代アタッカーすらも支えるエネルギーサポートをしてくれるということが、よく分かりました。

はい、迷わず定期購入しております。

味や飲みやすさは？

粉末だと白

アミノフライト10000mgは、水に溶かして飲みます。
ドラゴンフルーツを食べたことない私からすれば、ベリー系としか表現できません。
あえて表現するなら、クセの少ないラズベリー？かな？という感じです。

ネックは単価

Amazonの定期オトク便でも、1本250円前後と安くないです。
ただし「思い通り動けず、不完全燃焼のまま終わる3時間」よりも、「全力で動ける3時間」を過ごせると思えば、安い投資だと思っています。

シェイクすると、ピンクっぽい色に

飲み始めたのが2023年の冬なので、もう2年以上の付き合いです。
おかげでバレーボールを思い通り楽しむ時間（＝選手寿命）が、絶賛延命中であります！

より動きたい、エネルギーが欲しいなら試す価値あり！

アミノフライト10000mgには、お試しアリ

アミノフライト10000mgは、2個から気軽に試すことができます。

ポチップ

アミノ酸控えめのエナジードリンク「ASURA」も入門に◎

ASURAにもお試しアリ！

実は、アミノフライト10000mgより前に購入したのが、ASURAなのです。
ノンカフェインのエナジードリンクという点に興味を持ち、飲んでみました。

ASURAはアミノ酸が6000mgですが、「めぐり」のサポートは十分体感できました。
今でも「めぐり」を初めて感じた時の衝撃は覚えています。

私の場合、ASURAから入り、さらにサポートが欲しいと思い、アミノフライト10000mgにしました。
アミノフライト10000mgが合うか分からないと思ったら、控えめなASURAから入るのもアリです。

アスラノンカフェインエナジードリンク 250ml

ポチップ

アミノフライト4000mgはトレーニング用

アミノフライト4000mgのお試し

アミノフライト4000mgが気になる人もいると思いますが、これは筋トレ用として使っています。
というのも、アミノフライト10000mgやASURAにある「めぐり」を強く感じないのです。

ただ、負荷高めのウエイトトレーニングをする場合、アミノフライト4000mgのサポートで助かっています。
ウエイトトレーニングを始めると、じわっと汗が出てくるので、より筋肉を使いやすくなっている感覚になります。

アミノフライト4000mg

ポチップ

年齢関係なく、もっと動きたい人なら試して欲しい！

「よくそのトシまで、（バレーボールを）やってますね」と、若いバレーボール仲間に、よく言われます。
そう思います。
彼らの年代の頃、自分が50才過ぎてバレーボールを続けているとは、想像もしていませんでした。

でも、人生100年時代と言われる時代に、人生の半分しかバレーボールできないって、悲しくないですか？
そしてバレーボールができるほどの健康を維持していれば、かなり健康的な生活を送れます。

バリバリのアスリート志向の人から、仕事、家事などを頑張りながらスポーツをする人まで。
アミノフライト10000mgは、自信を持ってスポーツができる、心強いサポーターになってくれるはずです。

ポチップ

投稿アラフィフの「身体の重さ」対策。50代アタッカーがアミノフライト10000mgを選んだ理由はウイバレに最初に表示されました。

【レビュー】V-SWIFT FF 5は重い？スカイエリートと履き比べて分かった「348gの真実」

zawa — Wed, 24 Dec 2025 05:35:59 +0000

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脳がバグりました。
ウエーブライトニングZ8を着用していた石川真佑選手が、アシックスの広告に出てる？？？

どうやらミズノからアシックスに変わり、新モデルのV-SWIFT FF 5を着用するとのこと。
おかげで、個人的には一気に注目しまくり！

なので買っちゃいました！

開けてみた！

29センチは348グラム！となると、スカイエリートより20グラム軽いですね

V-SWIFT FF 5は、こんな人にオススメ！

機動力を優先したいアウトサイドヒッター
反応力を高めたいセッター、リベロ
「助走のスピード」をそのままジャンプに変えたい人

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注意

あくまで一個人の見解です。
効果、効能を保証するものではありません。

ゆとりと軽快感が武器のスピードモデル
スカイエリート FF 3と比較して分かった「違い」とは
【裏技】V-SWIFTを50代仕様にする「インソール・チューニング」
自分のプレースタイルに合わせよう
【追記】さいごに

ゆとりと軽快感が武器のスピードモデル

練習で使って強く感じたのは、軽快感。
走る、飛ぶなどの動きの反応が速くなった感じがしました。

348グラムは軽量とは言えませんが、履き心地は軽量モデルなのです。
これ、ソールの反発力が良いからだと思っています。

FF BLAST PLUSの反発力

「FF BLAST +」って、見えますか？

V-SWIFTのソールには、FF BLAST PLUSなるものが搭載されています。
これが、絶妙な反発力を出してくれます。

ダッシュやジャンプでの初動の踏み出しと、ソールの反発タイミングがバッチリ！
なので「その一瞬の反応」がよりスムーズになった、気がします。

「ゆとり」を感じる履き心地

ゆとりのある履き心地です

見た目はシャープで、窮屈な印象がありました。
でも実際に履くと、つま先に「ゆとり」を感じます。

これは嬉しい誤算。
個人的には、バレーボールシューズはタイトに感じてて、少し苦しい感じがするモデルがほとんど。
ただ、V-SWIFTに関しては、足の指が自由に動かせるほどのゆとり。
一瞬、買ったサイズを間違えたのかと思うほどでした。
何より私のような扁平足には、非常に助かります。

これなら長時間履いても、疲れないだろうな。

紐は足首付近まで固定できるので、余計な動きをすることもありません。

ただ、足先までシューズとの一体感が欲しい人には、不向きです。

ジャンプはソールの反発力を活かして

FF BLAST PLUSを活かしたジャンプができれば、より飛べそうです。
グッと沈み込んで飛ぶよりも、助走の勢いそのままにパーン！と飛ぶ人なら、FF BLAST PLUSの反発力を活かせそう。

スパイクでのジャンプで、助走を長めにとっている人は、V-SWIFTが合いそうな気がします。

サイズ感は大丈夫？

これを見ている方の大半は、ミズノとアシックスのバレーボールシューズを履いていると思います。
だとしたら、今まで通りのサイズで問題ありません。

この40年以上、ミズノ、アシックスと何足も履き替えてきましたが、サイズで困ったことはありません！
お手持ちのシューズのサイズでどうぞ。

Amazonなら試着後の返品も！

それでも、実際に購入して大きすぎた！小さすぎた！となると悲劇です。
未使用であれば、Amazonならサイズ交換や返品もできます。
返送は面倒ですが、返送料はAmazonが負担してくれます。
万が一、サイズを間違えても安心ですね。

参考
30日間試着品の返品・交換の送料無料|Amazon Fashion

HARUKAZE PACKは最後のチャンス！

限定カラー「HARUKAZE PACK」は、まだチャンスがありそうですね！
気になる方は要チェック！

アシックス V-SWIFT FF 5 HARUKAZE PACK

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スピード重視のプレーヤー向け

まず、レセプションもディグもバックアタックも、と駆け回るアウトサイドヒッターに向いていると感じました。
反応がいいので、セッターやリベロの動きもサポートしてくれそう。

石川真佑選手が使うのも、頷けるモデルですね。

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スカイエリート FF 3と比較して分かった「違い」とは

左がスカイエリート、右がV-SWIFT FF 5

結論から。
V-SWIFTとスカイエリート、両方を履き比べた私の正直な感想は、
「私のジャンプフォームには、スカイエリートが合っている！」
です。

V-SWIFTは、助走を多く取るほど、ジャンプに活かせると感じています。
ですが50代の私は、助走よりもスキルでジャンプをしています。
そのジャンプスキルをサポートしてくれるのが、スカイエリートなのです。

それぞれ履いて感じた違いをお伝えします。

「ゆとり」か「一体感」か分かれる履き心地

V-SWIFTとスカイエリートの違いは、履き心地からハッキリと分かりました。

V-SWIFTは、つま先に「ゆとり」があるので履き心地が良く、個人的には好きなやつ。
一方のスカイエリートは、ぴったり。
足とシューズが一体になっている感じが強いです。

重さは問題にならない？

V-SWIFTの29cmの重量は348グラム。
スカイエリートの368グラムと20グラムしか変わりません。

この程度の重量差なら、V-SWIFTもスカイエリートと変わらないのでは？と思ったのですが、圧倒的にV-SWIFTの方が軽快感があり、軽く感じます。

この違いは、スカイエリートのクッションにありそう。
スカイエリートは、動く際にクッションの沈み込みが（ほんとにビミョーーーに）ある分、反応が遅れます。
これを「重い」と感じている気がします。

一方のV-SWIFTは、そのようなクッションを感じません。
恐らく、スカイエリートのようなクッションを搭載していないのでしょう。
だからこそ、動作に対してFF BLAST PLUSが瞬時に反応するので、軽く感じるのでしょう。

こう考えると、シューズの重量は、そこまで気にしなくてもいいのかもしれません。
V-SWIFTは、素材の組み合わせで勝負する、アシックスらしいモデルとも言えそうです。

ジャンプサポートはスタイル次第

スパイクの時、どんなジャンプをしていますか？
助走をしっかり取って、その勢いを使ってジャンプをしているなら、V-SWIFTの方が合いそうです。
助走よりも、しっかり沈み込んでジャンプをしているなら、スカイエリートが合います。

スカイエリートは、反発力とクッション性が両立しているソールです。
しっかり沈み込んで、クッションを活かすと、ソールがジャンプを後押ししてくれます。

V-SWIFTには、そのようなクッションはありませんが、反発力はスカイエリートより上とすら感じます。
これを活かすには、沈み込みに加え、助走のパワーも欲しいところ。

私の結論は…

若い頃の私なら、間違いなくV-SWIFTでしょう。
助走を多くとって、その勢いをジャンプとスパイクに使っていただけに、V-SWIFTの反発力は魅力的です。

でも53才となった今、助走を多く取ってのジャンプは、体力的に難があります。

注意

助走を取ってのジャンプ自体はできますが、3セット持ちません。
足がつって動けなくなるのです！

ただし、ジャンプのスキルは上がっているので、スカイエリートが今の私には合っていると思っています。

【裏技】V-SWIFTを50代仕様にする「インソール・チューニング」

じゃあ、V-SWIFTは50代の私にはダメかと言うと、そんなことはありません。
速いバレーをするチームや環境下では、スカイエリートのジャンプよりもV-SWIFTの機動力が欲しいこともあります。
それでも、スカイエリートに比べるとクッション性は劣ります。

「機動力を維持しつつ、ダメージを減らしたい」

そのための対策が、インソールの交換です。
インソールを「シダス」に変えることで、V-SWIFTの弱点であるクッション性を補っています。

扁平足な私にフィットするインソールで、疲労感が違います。
クッション素材があるわけではないのですが、足との一体感が高まるので、着地のダメージが減ります。

また、足の力を、しっかりシューズに伝えてくれるので、V-SWIFTの反応が上がる感じすらします。
V-SWIFTに限らず、自分の力とシューズのポテンシャルを上げたいなら、インソールの見直しは必須です！

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自分のプレースタイルに合わせよう

ジャンプのスタイルは？

チームメイトに「V-SWIFT FF 5って、どうなの？」と聞かれたら、「履きやすいし、軽量感があって反応がいいので、動きやすいよ」と答えます。
そして、彼らに合いそうかも、伝える気がします。
「あなたのジャンプなら、合う（or 合わない）かも」とか。

今回、V-SWIFTとスカイエリートとを履き比べて、その違いを考えれば考えるほど、自分のジャンプはもちろん、プレースタイルも理解する必要が出てきました。
普段の練習で、自分のスタイルを客観的に見たり、考えることがないので、自分を知るいい機会になりました。

どんなジャンプをしていますか？
そのシューズ、自分のジャンプやプレースタイルに合っていますか？

【追記】さいごに

今回、このV-SWIFTを発売後すぐに購入できたのは、ウイバレを見てくれるあなたのおかげです。
本当にありがとうございます。
これからも、スパイカーとして選手寿命が続く限り、忖度なしのレビューを続けていきます！

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投稿【レビュー】V-SWIFT FF 5は重い？スカイエリートと履き比べて分かった「348gの真実」はウイバレに最初に表示されました。

【ラストチャンス！】HARUKAZE PACK予約開始！公式サイト完売でも諦めない「在庫あり」店舗はココ

zawa — Tue, 23 Dec 2025 08:00:26 +0000

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アシックスのバレーボールシューズから、「HARUKAZE PACK（ハルカゼパック）」が出ると聞いて、何をイメージしましたか？

春高バレー
はるかぜちゃん
春風亭一之輔師匠

さあ！
気を取り直して、「HARUKAZE PACK」をチェックしましょう！

【急げ！】気になったら、予約が勝ち！
HARUKAZE PACKは3モデル限定カラーバリエーション
HARUKAZE PACKのサイズ感とフィット感は？
- フィット感、一体感をさらに上げたいなら
購入するなら今！サイズあったらポチって！

【急げ！】気になったら、予約が勝ち！

HARUKAZE PACKは、（恐らく）期間限定のカラーバリエーションです。
既に予約が始まっていますが、アシックスの公式サイトだと売り切れているサイズ多数。
気になったら、急いだ方が吉です！

アシックス SKY ELITE FF MT 3 HARUKAZE PACK

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アシックス V-SWIFT FF 5 HARUKAZE PACK

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アシックス　スカイエリート FF3 HARUKAZE PACK

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HARUKAZE PACKは3モデル限定カラーバリエーション

アシックスの「HARUKAZE PACK」は、「部活生を応援する」コンセプトのシューズコレクション。
春の高校バレーをイメージしたと言えそうなシューズです。

「SKY ELITE FF」、「SKY ELITE FF MT 3」、「V-SWIFT FF 5」の3モデルが対象ですが、機能的な変更はなく、あくまでカラーバリエーションの追加のみです。

カラーバリエーションと言えば、以前、SKY ELITE FF MT 3 FUTURITYがありましたが、今回は3つのモデルから発売されます。

ソール周辺のドラゴンフルーツカラーが爽やかで、どことなくFUTURITYに通じる、柔らかな色使い。
少しゴツい感じがするSKY ELITEの雰囲気が、軽く、優しい雰囲気になっている気がします。
コートでさり気なく目立ちそうな雰囲気ですね。

個人的に注目しているのは、新モデルのV-SWIFT FF 5です。

注目の軽量モデル！V-SWIFT FF 5

最近のアシックスでは、メタライズとスカイエリートを着用していた私にとって、軽量モデルのV-SWIFT FF 5は気になります。
個人的には、軽量モデルはミズノというイメージだけに、アシックスがどんな軽量モデルなのかは気になります。

ちなみに15年以上前、ローテジャパンを使っていました。
あえて振り返るのであれば、ソールなどの素材にしっかり感があり、「軽量なんだけど、軽く感じない」履き心地（？）
スカイエリートを軽くしたという感じでした。

V-SWIFT FF 5を着用した、石川真佑選手の活躍も含めて注目です！

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アシックス V-SWIFT FF 5 HARUKAZE PACK

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個人的なイチオシは、SKY ELITE FF 3

私が現在使用中のバレーボールシューズは、SKY ELITE FF 3です。
「HARUKAZE PACK」と違うのは色だけですが、さすがにトップモデルだけあって、いいシューズです。
基本的な性能や、実際に履いてプレーした詳細なレビューについては、以下の記事で解説しています。
こちらをチェックして、自分に合うシューズか確認してみてください。

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