ここでは東京都新宿区内のスポーツ公共施設を紹介します!
時間には変更があるので、事前チェックは忘れずに!
緊急事態宣言中
緊急事態宣言中のため、学校開放が中止。
開催情報も削除されているため情報が入り次第、更新します。
新宿スポーツセンター
さすが新宿。
種目もスクールも多いので、楽しそう!
プール
毎時55分から10分間の休憩があります。
時間 | 9:00〜21:50(最終入場21:30) |
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一般 | 400円 |
中学生以下 | 100円 |
確認方法 | 「個人利用案内」内、「プール利用案内はこちら」 |
個人開放:卓球
個人開放と通年教室があります。
月曜 | 09:00~12:00 12:30~16:00 19:30~22:00 |
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火曜・金曜 | 09:00~11:00 |
水曜 | 09:00~12:00 12:30~16:00 16:30~19:00 19:30~22:00 |
木曜 | 09:00~12:00 |
確認方法 | 「個人利用案内」内、「各種施設の一般開放予定表はこちら」 |
通年フロア教室:卓球
事前申し込み制です。
火曜 | 11:00~12:25 13:00~14:25 |
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金曜 | 11:00~12:15 |
定員 | 各25名 |
料金 | 960円×開催回数 |
確認方法 | 「教室利用(スクール)」内、「通年教室はこちら」 |
社会人バドミントン
学生と社会人で分かれています。
月曜 | 09:00~12:00 16:30~19:00 19:30~22:00 |
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火曜 | 09:00~12:00 |
木曜 | 12:30~16:00 19:30~22:00 |
金曜 | 12:30~14:30 |
確認方法 | 「個人利用案内」内、「各種施設の一般開放予定表はこちら」 |
学生バドミントン
月曜・火曜 | 12:30~16:00 |
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木曜 | 09:00~12:00 16:30~19:00 |
木曜 | 12:30~16:00 19:30~22:00 |
金曜 | 09:00~12:00 |
確認方法 | 「個人利用案内」内、「各種施設の一般開放予定表はこちら」 |
個人開放:バスケットボール
個人開放と通年教室があります。
火曜 | 19:30~22:00 |
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土曜 | 09:00~12:00 12:30~16:00 17:00~19:00 19:30~22:00 |
確認方法 | 「個人利用案内」内、「各種施設の一般開放予定表はこちら」 |
通年フロア教室:バスケットボール
事前申し込み制です。
水曜 | 20:55~21:55 |
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定員 | 各25名 |
料金 | 820円×開催回数 |
確認方法 | 「教室利用(スクール)」内、「通年教室はこちら」 |
個人開放:フットサル
個人開放と定期教室があります。
金曜 | 19:30~22:00 |
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土曜 | 16:30~19:00 19:30~22:00 |
確認方法 | 「個人利用案内」内、「各種施設の一般開放予定表はこちら」 |
教室:フットサル
3ヶ月ごとの定期教室です。
期ごとに窓口で受け付けのようです。
もちろん大人が対象です!
参加費
どのコマも共通
1回960円(回数分一括)
初中級:水曜
水曜 | 19:00~20:25 |
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定員 | 8名 |
初中級:土曜
土曜 | 09:15~10:40 |
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定員 | 19名 |
中上級:水曜
水曜 | 20:30~21:55 |
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定員 | 19名 |
中上級:土曜
土曜 | 10:45~12:10 |
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定員 | 18名 |
確認方法
「教室利用(スクール)」内、「定期教室はこちら」
ゴルフ
なんと新宿スポーツセンターには、通年のインドアゴルフスクールがあります!
PGA(日本プロゴルフ協会)認定プロが指導し、月謝が1回1,370円!?
おまけに無料レンタルクラブもあるので、クラブのない人でも気軽に始められます。
これなら通ってみたくなりますね!
ジュニアは割愛しています。
月謝
1,370円×曜日別開催回数
通年ゴルフ教室:初心者
対象 | 18歳以上 |
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火曜 | 15:00~15:50 |
定員 | 6名 |
通年ゴルフ教室:大人
対象 | 中学生以上 |
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月曜・水曜 | 09:00~09:50 10:00~10:50 11:00~11:50 13:00~13:50 14:00~14:50 15:00~15:50 18:30~19:20 19:30~20:20 20:30~21:20 |
火曜 | 09:00~09:50 10:00~10:50 11:00~11:50 13:00~13:50 14:00~14:50 17:30~18:30 |
金曜・土曜 | 09:00~09:50 10:00~10:50 11:00~11:50 13:00~13:50 14:00~14:50 15:00~15:50 16:30~17:20 18:30~19:20 19:30~20:20 20:30~21:20 |
日曜 | 09:00~09:50 10:00~10:50 11:00~11:50 13:00~13:50 14:00~14:50 15:00~15:50 16:00~16:50 |
定員 | 各6名 |
確認方法
「教室利用(スクール)」内、「定期教室はこちら」
アクセス
開館時間 | 09:00~22:00 |
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休館日 | 毎月第4月曜日 (休日にあたる場合は翌平日) 年末年始、他・施設点検日 |
住所 | 〒169-0072 東京都新宿区大久保3-5-1 |
電話番号 | 03-3232-0171 |
交通手段 | 東京メトロ副都心線西早稲田駅下車 徒歩5分など |
駐車場 | 17台 料金不明 |
新宿コズミックスポーツセンター
プール
夏期のみ2時間の利用制限あり。
時間 | 09:00〜21:50(最終入場21:30) |
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一般 | 400円 |
中学生以下 | 100円 |
確認方法 | 「新宿コズミックセンター プール」 |
卓球台貸し(個人開放)
卓球台貸し(個人開放)と事前申込制の教室があります。
木曜 | 09:00~11:00 09:00~11:00 11:00~13:00 13:00~15:00 15:00~17:00 17:00~19:00 19:00~20:30 20:30~22:00 |
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利用料金 | 19時まで:1台1,000円/2時間 19時以降:1台750円/1.5時間 |
確認方法 | 「卓球台貸し」、「個人利用の予定表」内、「体育施設利用予定のご案内」 |
初級卓球教室
事前申し込み制、抽選です。
木曜 | 09:30~11:00 19:00~20:30 |
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対象 | 区内在住・在勤の高校生以上で全回参加できる方(初めての方優先) |
定員 | 各8名(多数の場合、抽選) |
料金 | 全4回:2,000円 |
確認方法 | 「スポーツ教室・講座」内、「初級卓球教室」 |
バドミントン
初心者もお気軽に♪
1から教える形式ではなく、指導員が技術的な疑問にお答えしたり、参加者同士で練習や試合を行う教室です。
午前の部
第1・3水曜 | 10:00~12:00 |
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定員 | 36面(6コート) |
午後の部
第2・4金曜 | 16:30~18:30 |
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定員 | 18面(3コート) |
夜間の部
第2・4水曜 | 19:00~21:00 |
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定員 | 36面(6コート) |
料金
1回あたり
高校生以上 | 400円 |
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中学生以下 | 100円 |
確認方法
スポーツ教室・講座内、「スポーツフリー教室(ソフトバレーボール・バレーボール・バドミントン)」
アクセス
開館時間 | 09:00~22:00 |
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休館日 | 毎月第2月曜日 (休日にあたる場合は翌日) 年末年始、他・施設点検日 |
住所 | 〒169-0072 東京都新宿区大久保3-1-2 |
電話番号 | 03-3232-7701 |
交通手段 | 東京メトロ副都心線「西早稲田」駅 徒歩約3分など |
駐車場 | 40台 料金:最初の30分無料、以降30分ごとに100円 |
公共施設
東京都新宿区内でスポーツのできる公共施設です。
四谷スポーツスクエア
卓球
水曜 | 09:30~12:00 |
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一般 | 300円 |
小中学生 | 100円 |
確認方法 | 「個人利用のご案内」 |
アクセス
住所 | 〒160-0004 東京都新宿区四谷1-6-4 |
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電話番号 | 03-6273-2651 |
交通手段 | JR「四ツ谷」駅 徒歩約2分 |
駐車場 | あり 30分300円 |