【終了】12/7(土) ローテーション練習会

12/7ローテーション練習会

実際にローテーションの練習をしてみませんか?

ローテーションは慣れるまでが大変です。
というのも、なかなかローテーションの練習ができないからです。

週末バレーはもちろん開放バレーでも6人制でゲームをする場合、ローテーションを知っていることが前提です。
知らない場合、周囲にあれこれ言われてしまうハメになります。

この練習会でローテーションの基本を理解し、自信を持って動けるようになりましょう!

ローテーションで悩まないために

このサイトはもちろん、他のサイトや本などを見れば、ローテーションの説明なんていくらでもあります。
でも、それで分かれば苦労しませんよね?

ローテーションは知っているつもりなのに・・・
いざゲームになるとどう動いていいか分からない。
いつポジション移動すればいいの?
移動するはずの相手が移動してくれないのはなぜ?

そのうち慣れるだろうけど、ゲーム中にチームメイトに迷惑をかけ続けるのも嫌だし・・・
そんなあなた、このレッスンでローテーションを覚えてください!

ローテーション練習会について

バレーボール6人制のローテーションを理解してもらうための説明と実戦練習です。
実際に動きを確認しながら、ローテーションに慣れていきましょう。

参加資格

ローテーションを覚えたい方
パスが続くレベルだとなお可

step
1
18:45 受付

受付後、アップしてお待ちください

step
2
19:00 アップ

軽く体を動かしましょう

step
3
19:10 説明

ローテーションの説明をします

step
4
19:45 実戦練習

試合形式でローテーション練習です

step
5
20:30 終了

レッスン終了

step
6
20:45 片付け

21時までに外に出ます!

step
7
21:00 最終退出

おつかれさまでした。

日時

2019年12月7日(土)
19:00~20:30
※前後する場合があります:最終退出21時

場所

東急大井町線
上野毛駅または等々力駅
※周囲にコインパーキングあり
詳細は参加者に個別で連絡します。

募集人数

最大18名(最低開催人数6名)

使用ボール

ミカサMVA300(5号球)

ネットの高さ

225cm(参加者により変更の場合あり)
※レッスンではあまり使いません。

参加費

1,500円(当日払い)
※当日の連絡ないキャンセルはキャンセル料100%かかります。

ケガについて

当レッスン中のケガは、補償できかねます
万が一に備え、スポーツ保険への入会をお勧めします。

参考:個人で契約可能なスポーツ保険

年契約


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